Девочки, что можно кушать при гестационном диабете в стационаре? Ктг плохое, проблемы с почками, перевели в ниапп, подскажите диету!

Полностью исключаете все, где в составе есть сахар. Из выпечки только хлеб цельнозерновой, или из ржаной муки или муки 1 сорта. Я ела только Богородский, сейчас его переименовали в ржано-пшеничный Аютинский. Мясо и рыбу любую можно. Овощи можно все неограниченно, КРОМЕ: картошки (пюре нельзя, можно чуток пробовать в мундирах или немного в супе, но все проверяйте глюкометром), свеклы и моркови вареной, тыквы вареной и печеной, консервированных горошка и кукурузы. Все остальные овощи можно и нужно сколько угодно. Фрукты нельзя виноград, хурму, бананы, гранат, сухофрукты очень осторожно по штучке и проверять. Проще написать, какие можно: яблоки, несладкие груши, киви, цитрусовые. Пресное молоко очень ограничено или нельзя. Кислое по стакану в день. Творог, сметану и сыр без ограничений. Можно сахарозаменитель фит парад 7 и 11.

Крупы. Вроде можно гречку, перловку, булгур, бурый рис, геркулес монастырский. Но!!! Все нужно проверять. У кого-то вылеты на гречку, у меня на гречку сахар 4,5. Зато на булгур вылет. Опять же, можно съесть 2 ложки, и будет ок. А можно полную тарелку, будет плохо.

Горох, чечевицу, фасоль осторожно. Орехи можно. Но все всегда проверять, индивидуальная реакция на все может быть.

Макароны из твердых сортов пшеницы можно.

Вот такие хлебцы отлично

Еще в телеге есть гсд болталка

Летом хорошо было, ела много огурцов, но были соблазны персики,нектарина , арбузы.

Из хлебцы вам можно тонкие ржаные.

Хлеб вообще никакой нельзя.

Лаваш овсяной можно попробовать.

Йогурт греческий , печень.

Соблюдать принципы гарвардской тарелки. Здесь есть группа тоже с гсд

А вам дексаметазон для раскрытия лёгких ребенка не кололи до того как сахар взяли?

В телеграмм есть группа гид гсд.

Лёгких родов вам и здорового малыша

Полностью исключаете все, где в составе есть сахар. Из выпечки только хлеб цельнозерновой, или из ржаной муки или муки 1 сорта. Я ела только Богородский, сейчас его переименовали в ржано-пшеничный Аютинский. Мясо и рыбу любую можно. Овощи можно все неограниченно, КРОМЕ: картошки (пюре нельзя, можно чуток пробовать в мундирах или немного в супе, но все проверяйте глюкометром), свеклы и моркови вареной, тыквы вареной и печеной, консервированных горошка и кукурузы. Все остальные овощи можно и нужно сколько угодно. Фрукты нельзя виноград, хурму, бананы, гранат, сухофрукты очень осторожно по штучке и проверять. Проще написать, какие можно: яблоки, несладкие груши, киви, цитрусовые. Пресное молоко очень ограничено или нельзя. Кислое по стакану в день. Творог, сметану и сыр без ограничений. Можно сахарозаменитель фит парад 7 и 11.

Крупы. Вроде можно гречку, перловку, булгур, бурый рис, геркулес монастырский. Но!!! Все нужно проверять. У кого-то вылеты на гречку, у меня на гречку сахар 4,5. Зато на булгур вылет. Опять же, можно съесть 2 ложки, и будет ок. А можно полную тарелку, будет плохо.

Горох, чечевицу, фасоль осторожно. Орехи можно. Но все всегда проверять, индивидуальная реакция на все может быть.

Макароны из твердых сортов пшеницы можно.

Гречка без ограничений)))))🤣и куриная грудка)))

У меня пару постов назад, в комментариях, ссылки есть на рецепты в тг.