Что попить от нервов, если магний уже пью? Девушки, посоветуйте проверенное средство от беспокойства!

Question

Необычно много вопросов в последнее время))
Девушки, что-то с нервишками, не могу успокоиться, хожу по квартире, не могу работать, домашними делаии заниматься, даже спать и кино смотреть.
Долго анализировала,пришла к выводу, что это внутреннее беспокойство (причин нет), что можно от нервишек попить)? Магний и так пью.

мария · Answer

Валерьянку пила  пол беременности , сама по себе тревожная была , и для профилактики выписывали по 1 т 3 раза в день

Анна · Answer

Валерьянка или пустырник👍

irina · Answer

Помолиться не пробовали?

Анастасия · Answer

Вот и у меня эта беременность вызывает очень много тревожности.Видимо гормональные изменения и после родов все будет хорошо.Магний и валерианку пью,а больше ничего и нельзя.Еще мне хороший нутрицолог посоветовал следить за уровнем ферритина,он тоже влияет на тревожность

Анастасия · Answer

Нервахель попробуйте. Он безопасен для беременных, но при этом помогает. Когда умер мой дедушка бабушка принимала его и намного более спокойно справилась с потерей.

Анастасия · Answer

Если это тревожное расстройство, то нужно обратиться к врачу психиатру. Можно анонимно. Расскажет что безопасно пить беременной. И нужно ли.
Работающие препараты назначает только этот врач, остальное не имеет доказанной эффективности.

Что попить от нервов, если магний уже пью? Девушки, посоветуйте проверенное средство от беспокойства!

Лучший комментарий

Комментарии