В беременность плохо кушаю( То токсикоз был и я мало ела, то вот сейчас токсикоз закончился,но безумно тянет на мучное и всякий фастфуд ( Прям очень слабая я чтоб удержаться… стараюсь конечно разбавлять всё это супчиками, кашками и тд, но то торт куплю, то эти сосиски в тесте просто бомбические. Очень переживаю что первый триместр так плохо питалась и ребенку могло не доставать каких-то витаминов( У кого так же с аппетитом беда была? Всё ли хорошо потом с детками? А то так уже накрутили меня,что питание очень важно особенно в 1 триместре
Не парьтесь, ребёнок если что свое возьмёт из вас. Я плохо ела обе беременности до 16-18 недель из-за токсикоза, все хорошо с детьми
Я в первом триместре ела и не наедалась, прям как будто во мне была чёрная дыра, все летело в топку. Но после 14 недели примерно успокоилась, делала салатики с зелёных листьев, резала фрукты, морковь сырую, свёклу, яйца, творог и по сей день тоже придерживаюсь к этому, конечно же и грешу сладким.
Но вот по началу беременности реально жрёшь все и не можешь с организмом совладать и ограничить вечером себя
Я плохо очень ела, аппетита не было всю беременность, ела даже СО СЛЕЗАМИ, мама орала на меня 🤣
Но все хорошо!
Единственное я пила белковые смеси для будущих мам, меня это успокаивало))