Mom.life
Ирина
molenirina
Ирина
Девочки! Всем доброго дня))) Вы пьете воду? В каком количестве? Я начала пить, выпить 1,5-2 литра могу и нормально переношу, вижу только плюсы от того что пью. На работе все фукают-то кальций вымываю, то нужно пить сколько-сколько хочется… но я вообще никогда не пью воду-только чаи и кофе…

С семенами чиа что делаете? Я делала йогурт с манго-вкусно…
17.02.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

a-bolotnikova
a-bolotnikova
Пить воду хорошо, но она и правда может вымывать кальций. Я поэтому пью периодически Тетралаб цитрат кальция.
18.02.2025 Нравится Ответить
molenirina
molenirina
А я пью комплекс, там тоже есть кальций) надо будет спросить у врача) спасибо большое Вам)🌺
18.02.2025 Нравится Ответить
svetas1997
svetas1997
Что сейчас, что в детстве не любила воду. Практически не пью, только когда запиваю таблетки или когда хожу в зал заниматься. 🤷‍♀️
17.02.2025 Нравится Ответить
molenirina
molenirina
Я так же… но сейчас задача стоит скинуть вес… и мне очень помогает не жрать лишние-пью воду, не очень хочется сладкое… или пожевать что-то…
17.02.2025 Нравится Ответить
svetas1997
svetas1997
@molenirina, да, вода при похудение лайфхак))
17.02.2025 Нравится Ответить
krisam
krisam
Насрите. Всем всегда лишь бы обосрать, когда делаешь что то, что они не могут/не хотят или наоборот. Только начинаешь худеть, только первые робкие шаги, типо дойти до работы пешком лишних 5 тыс шагов, как тут же найдется баба Люся, которая скажет-мне не помогло, или «колени болеть будут» и т.д… про кальций бред, вот что вода тупость вымывает это да 😂
17.02.2025 Нравится Ответить
molenirina
molenirina
Да согласна) особенно смешно-у меня девушка 25ти лет работает-пьет энергетик и заказную еду😝а пить воду-это фу
17.02.2025 Нравится Ответить
krisam
krisam
@molenirina, воооо воооо… не мне конечно о правильной еде тут вещать, но это касается не только этого… а вообще всего.
17.02.2025 Нравится Ответить
valentinanovikova1611
valentinanovikova1611
Воду пью обязательно. Такие глупости про вымывание кальция 😅
С семенами чиа самое простое - чиа пудинг. Но иногда использую в рецептах (перемолотые они в некотором роде выполняют функцию яйца в выпечке)
17.02.2025 Нравится Ответить
molenirina
molenirina
Спасибо 🙏
17.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также