Девочки, витамин с детям какой нужно давать?
Форма там какая должна быть, что бы усваивалась и дозировка, нихрена не понимаю в этом
И омегу какую сейчас выбираете?
Заранее благодарю
Поэтому всякие желейки мимо. Либо капсулы, но с такой дозировкой они будут огромные, либо жидкую
Так вот выбрать бы , давала орзакс турецкую, жидкая это просто ужас 😶🌫️
Рыбий жир заменила на красную рыбу 1р в неделю
А витамин с 2 раза за последнее время от врачей услышала не дававать
На постоянном приеме только витамин Д
Омегу в вашем возрасте думаю, не меньше 1000 точно.