Какой зал выбрать в районе Планеты?
Какой зал выбрать в районе Планеты?
Колизей, Спарта или Революция?
Пыс: можно и тренера тогда сразу порекомендовать.
Комментарии
@pronasty, ну, я норм состоянии адекватно ем. Но сладеньким люблю шлефануть 🤓 вчера вот сникерс большой ела 🙁 но отработала его треней.
В общем у меня более менее пп с читмилами, потому что я люблю всю эту ппшную еду.
@pronasty, значит надо как то по другому их устраивать
И что значит шаг назад? + 2 кг на утро?
ЮлияМама сына (1 год)
В Спарте удобное приложение, можно смотреть сколько в зале народа, там мне советовали Диану, я пока со своим тренером дома занимаюсь фитнесом, но думаю далее к Диане пойду
НастяМама сына (8 лет)
Выше Алину советуют, к ней мой Серега ходит 😁
И она с утра, вроде, как раз работает
АнастасияМама двоих (младенец)
@ec1ip5e, наоборот вечером тяжелее ходить , утром самое то 👍 вечером после всего дня , уже делать ничего не хочется и сил нет .
А утром после тренировки , бодрость на весь день 😀
@nastena_2021 а у меня фишка в том что мой интервал тренировки это с 6:10 до 7:40, в 8 надо быть дома. А выйти в 6 тогда, а так как я не смогу тренить голодной - это во сколько встать, чтобы перекусить и переварить до интенсива.. 😒
НастяМама сына (8 лет)
@ec1ip5e, даа, многие не понимают, что перед тренировкой надо кушать! Это тебе в 5 утра надо есть 😬
АнастасияМама двоих (младенец)
Евгения Мама сына (1 год)
Революция , тренер Ксюша https://www.instagram.com/ksusura?igsh=MTl0MnprMWNhN3NkcQ==
Настя·Мама сына (8 лет)
Что выбрала по итогу ?)
·Ответить