Без заголовка
Девочки)
По итогу с этим у меня ферритином , вообщем гемоглобин в норме , ферритин упал до 24.5..
Гинеколог не назначала железо, но от жк дали направление в соседний город в пц, там мне сказали начать пить сорбифер на месяцок и сдать вновь ферритин
Вопрос вот в чем, я совсем не уточнила как пить железо, в аннотации не увидела строго прям его принимать, по вашему опыту поделитесь)
Также пью: витажиналь мама, витамин д 1000, йодомарин сейчас сверху добавили 50мг, как бы принимали это все вы?)
Лучший комментарий
Я всё разом принимала утром после завтрака (всё то же, что вы)
Комментарии
@yana030991 а белок как поднять есть один белок
@eevgenia8912, я белковый коктейль подключаю сейчас Нутрима, экспонента кисломолочная
Витажиналь и железо утром , витамин д и йодомарин в обед . Витамин д можете смело пить хотя бы 2000-3000 , а то слишком детская дозировка 1000
@yana030991, 30 это не норма , а нижняя граница , это очень низкий показатель , это во первых , а во вторых у вас есть пузожители которые ваши витаминчики забирают . Когда у меня был показатель 30 , я две недели пила дозировку 10.000 потом 2 недели 5-7.000 и потом на постоянной основе 2-3000 и более менее он вырос
@lone_volf97, спасибо вам ❤️
Я показывала результаты анализов , платно сдала сама и в жк и своей гинекологу но ничего не назначили сверху 🤷🏼♀️
Повышу дозировку ❤️🌸
@yana030991, 2000-3000 пейте , это стандартная дозировка обычного даже не беременного человека
Я всё разом принимала утром после завтрака (всё то же, что вы)
@nyamsik, поняла вас, стоит дома попробую вновь его попить, может что по другому будет😂
@yana030991 я пила витамин Д бренда Vitumnus (Бад). Солгар замечательный выбор! После родов с ребёнком пьем Аквадетрим.
@mandarinka_zel, ну вот до зтого все витамины которые были только что я что муж солгар берем, если нет now, первый раз услышала что эти витамины плохие , 🤷🏼♀️
Пью сорбифер после обеда один раз в день
@nyamsik, мне его почему то не повысили, но да тут девочки пишут что увеличить дозировку бы) так пожалуй и сделаю)
Как поднять уровень ферритина до 50?
Пришел мой ферритин 😊 с 5.75 за месяц поднялся. Правда я как раз закончила пить хемаплекс и тут же короной заболели🙄 а при короне падает уровень. Ну вот не пила железо уже 20 дней
Ну короче, мне наверное нужно пить ещё пару месяцев ,чтоб хоть до 50 поднять?🤔
Кто поднимал себе железо, можно принимать 2-3 месяца?
#полезныйпост #анализы #железо #ферритин
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...
Кто принимал железо при пониженном ферритине, спустя какое время он начал подниматься и пришёл в норму? Знаю, что это не быстрый процесс, но все же
Девочки. Есть ли что-то реально работающее против выпадения волос? Желательно втирать. Но можно и пить. Хотя, мне кажется, у меня ниче не усвоится. Со слезами смотрю на расческу. Железо принимаю около месяца, кровь правда не сдавала еще, не смотрела результат
Как поднять ферритин без побочек для ЖКТ? Отзывы мам
Скажите пожалуйста кто принимал это железо, хорошо ли поднимает ферритин? И как влияет на жкт? Были ли у вас побочки? Думаю может их попробовать, уже не знаю что пить чтобы поднять железо и чтобы желудок не болел (гастрит). 😭
Витажиналь и железо утром , витамин д и йодомарин в обед . Витамин д можете смело пить хотя бы 2000-3000 , а то слишком детская дозировка 1000