milaya.braun
Анастасия·Мама дочки-младенца
После ЭКО через сколько можно начинать зарядку: советы и рекомендации для девочек
Девочки, привет)
После ер через ск можно хотя бы зарядку начать делать?
Комментарии
После первых родов через 2 месяца потихоньку начала.
После 2ых, 3их через 2.5-3 месяца вводила, сейчас конечно уже активно на домашнем спорте .
Нравится Ответить
@anna.stanislavskaya про половой покой мне тоже сказали. Поэтому жду чтоб понемногу живот убирать
Нравится Ответить
Я через три дня начала дыхательную гимнастику и для спины, легкая зарядка допустима)))