Аналоги экспоненты: какие высокобелковые коктейли посоветуете?
Может кто знает аналоги экспоненты? Какие-нибудь высокобелковые коктейли может есть еще?
Лучший комментарий
Комментарии
Душилась экспонентой на последних сроках. Белок упал, стала сильно отекать.
Я ее внутрь, она обратно. Противная, беее.
А так да, Экспонента зашла с хорошей рекламы на рынок. Сыр их уступает Легкому от Савушкина или Молочного мира. Творог тоже легко заменяется Савушкиным, Ляховичком, Здравушкой и любым другим
А что мешает просто купить протеин и делать коктейль?
@irina_4 на данный момент выбор вкусов и фирм очень большой, всегда можно подобрать что-то. Мы с мужем берем EVIRO Iso Protein шоколадный или клубничный.
Был опыт взяли КБС 80, вот он на воде совсем не зашёл. В итоге взбивали на молоке с бананом. И этот КБС 80 отлично пошёл добавкой в сырники, он по вкусу не чувствуется
Сушеный кальмар, если белка не хватает, можно есть его, он самый белковый,60гр белка на 100гр. Экспонента для тех, кто не может есть,мне проще выпить и забыть,чем сидеть и жевать два часа творог, как обычно происходит. Можно кстати в блендере самой делать коктейли: творог,мед,орехи,банан,молоко - белковая бомба