Как поднять гемоглобин после кесарева? Мой опыт

Утренний коктейль 🩸

Всю беременность я не не хотела пить тотему и вот после мне все-таки ее назначили( вот конечно противный вкус, я бы точно вырвала если бы пила ее на ранних сроках. В беременность пила сорбифер (не зашел, прям тошнило) тардиферон и gentle iron solgar подошли лучше. На операцию кесарево я шла с хорошим гемоглобином, при выписке был 92, ферритин не знаю, пропью курс буду уже сдавать анализы.

На 2 фото это будущий манник с малиной и фисташкой от мужа, будем считать это подарком на прошедшее 14 февраля, а то праздник будто мимо нас прошел ♥️