Какой протеин лучше выбрать для набора мышечной массы и восстановления после тренировок? Советы.

Посоветуйте хороший протеин 🙏😊

1

Комментарии

Елена·Мама троих детей

Такие берём Tree of Life Протеин для похудения сывороточный изолят, 15 саше

ссылка

FUZE Протеин с BCAA, Сливочная карамель, 15 порций

ссылка

Изолят для себя беру , иначе жкт бунтует 😅

Нравится Ответить
Мария ·Мама сына (5 лет)

Посмотрите сколько во фьюзе углеводов,тоже как-то купила и обалдела

Нравится Ответить
Елена·Мама троих детей

@molnia94, ну, мне пофиг на самом деле , я сижу на минимуме калорий , а остальные в спортзале и диете 🤷‍♀️

Нравится Ответить
Мария ·Мама сына (5 лет)

Вам коктейль заменить прием пищи или белок для мышц?

Нравится Ответить
Rina·Мама троих детей

Белок

Нравится Ответить
Мария ·Мама сына (5 лет)

@mama_ama3, бренд big . Смотрите чтобы в кбжу не было много углеводов, во фьюзе ниже их почти как белка на порцию

Нравится Ответить