Как справиться с гневом? Кризис 4 лет или неуправляемый ребенок?

У нас так же до сих пор истерики и тд. Я пью таблетки с лета уже, чтобы хоть немного быть спокойнее, не сказать, что орать перестала , но все же немного получше себя чувствую

Блин, у нас проблема в вечных протестах. На все "нет" и "не хочу"
Утро начинается не хочу в туалет, не хочу чистить зубы, не хочу одеваться.
Я могу в 7 утра заставиться сходить в туалет и только перед сном уже со скандалом. Утро начинается со скандала и им же заканчивается.
А вчера дочь полчаса ходила со спущенными штанами и орала, потому что она не хочет сама их надевать и должна это делать я.
Играть не играет, нужно ее развлекать, кукол ее кормить, машинки Я должна катать.
И орёт, орёт, орёт и бьёт нас же.
Со стула чуть не упала, ее поймали и мне же еще пролетело
У меня уже просто нервы на исходе

Я курить отхожу 😁 но мой истерит обычно, когда мы с ним не наедине. Грубо говоря с мужем и мной по отдельности он паинька, как дома все или бабушка пришла в гости еще - концерт по заявкам 😅

Уфффф больная тема… я уже думаю ад начать принимать ибо слишком это прощупывание затянулось…. И ведь вообще не может остановиться… ни простые слова, ни повышенный тон, ни мой ор не останавливают….. да даже по жопе дать не помогает 😭я так надеюсь и жду что после 4х станет легче, но чаще думаю что вряд ли….. вряд ли эти демоны выйдут…. Это характер на столько отвратный 😮‍💨😮‍💨

Мне кажется они так прощупывают границы. У своей тоже замечаю, будто вселяется какой-то подросток - всё не так, всё не то. С мужем по очереди разговариваем, объясняем. И вроде как лучше становится, потом опять начинается. Надеюсь, что всё правильно делаем.

Первая мысль по фото - Почему это "не можешь"!?! 🤣