«Никогда не испытывала оргазм с мужем, только сама»
Если в мастурбации всё ок, а в сексе – нет, дело не в тебе и не в нём, а в выученном рефлексе оргазма.
💡 Оргазм – это не магия, а привычка тела.
Если ты привыкла к определённой стимуляции, тело просто не знает, как достичь оргазма иначе. Вот что можно сделать:
1️⃣ Добавь привычную стимуляцию в секс
👉 Если оргазм приходит только от клиторальной стимуляции, а во время секса её мало – добавь её.
✔️ Используй руки или игрушки.
✔️ Пробуй позы, где есть больше контакта с клитором.
✔️ Подключай мастурбацию во время секса.
2️⃣ Если мастурбация “не адаптивная” – меняем стимуляцию
Если ты привыкла к очень сильному давлению, вибрациям, зажатым ногам, то секс может просто не давать нужных ощущений.
✔️ Пробуй ослаблять давление, менять ритм.
✔️ Меняй угол стимуляции, пробуй новые позы.
3️⃣ Если хочешь чувствовать вагинальный оргазм
❗ Не у всех вагина чувствительна – это норма.
Если хочется развить внутренние ощущения:
✔️ Добавляй клиторальную стимуляцию в позах с давлением на переднюю стенку (например, наездница с движением вперёд-назад).
✔️ Развивай контакт с телом: дыхание, расслабление, мягкие массажи.
4️⃣ Отключаем голову – без этого оргазма не будет
Если в голове поток мыслей, тело просто не успевает включиться в процесс.
✔️ Фокусируйся на ощущениях, а не на результате.
✔️ Дыши глубже, замедляйся, не контролируй процесс.
✔️ Не бойся пробовать новое – тело должно учиться получать удовольствие.
💡 Оргазм не приходит, когда ты его ждёшь. Он случается, когда ты в моменте.
5️⃣ Возможно, дело не в оргазме, а в возбуждении
Если изначально нет желания, тело не включится.
Если возбуждение есть, но уходит, значит, не хватает стимуляции.
Если есть дистанция с партнёром, мозг может бессознательно «блокировать» оргазм.
🔥 Итог: чтобы испытывать оргазм с партнёром, нужно…
✅ Добавлять привычную стимуляцию (руки, игрушки, позы).
✅ Менять способ мастурбации, если она “не адаптивная”.
✅ Развивать внутреннюю чувствительность (если хочется вагинального оргазма).
✅ Выключать контроль и быть в моменте.
✅ Следить за уровнем возбуждения – без него оргазма не будет.
💬 Узнала себя? Пробовала ли что-то из этого? Давай обсудим 👇
Комментариев ещё никто не написал.
Дорогие друзья!
Сегодня, 31 января, в приложении mom.life стартует марафон подарков «Друзья на все 💯»! 🙌🏻
Команда приложения и наши партнеры приглашают вас присоединиться к конкурсу! У вас есть шанс выиграть:
✔️ Одну из пяти колясок Chicco Multiway Evo;
✔️ Один из 10 полугодовых запасов японских подгузников Merries;
✔️ Одну из 15 развивающих игрушек Tiny Love;
✔️ Один из 30 сертификатов на семейный шоппинг👨👩👧👦 в интернет-магазине Babadu номиналом 3000 рублей;
✔️ Один из 10 волшебн...
К чему невозможно подготовиться:
1. Грудное вскармливание. Все пишут, как это прекрасно. Я верила. Некоторые пишут про трещины и лактостазы. Но я в страшном сне не могла себе представить, что трещина – это самый натуральный откус разрез соска, и это адски больно! 😡 А лактостаз – это когда за полчаса температура поднимается почти под 40, и ты лежишь трупом с переполненными сиськами. А рядом лежит ребенок, активно требующий к себе внимания. 😇
2. Нигде не написано, что делать, если ребенка три ...
Страсть – продукт скоропортящийся. И неважно, будете ли вы держать её в морозильнике, доставая время от времени для особых случаев, или, открыв горелки на полную мощь, держать ее в режиме кипения. С годами страсть будет испаряться 😒. Подсластить эту горькую правду могут разве что заверения разных журнальных и книжных «гуру», что страсть можно разжечь снова даже в самых запущенных случаях. Но часто такие советы выглядят очень уж «игрушечными». Мы засучили рукава и решили проверить на практике, ка...
Мастурбация у детей 2-6 лет — это норма или серьёзная проблема?
Мастурбация у детей…
⠀
Часто это вызывает у родителей страх, стыд, панику и даже агрессию…
⠀
⁉️В чем же корень проблемы и есть ли проблема вообще?
⠀
Обычно в возрасте от 2-3 до 5-6 лет дети начинают испытывать интерес к познанию различий женского и мужского тела. Они с интересом играют с половыми органами, трогают их, теребят, почесывают…
⠀
Интерес тут чисто познавательный!
⠀
Но, если те приятные ощущения, которые при этом испытывает ребенок, становятся для него доминирующим источником положитель...
Представьте себе ситуацию: по улице идет беременная девушка и привязывается ко всем окружающим 🙈. «Вы принимаете специальные витамины для пожилых?» — спрашивает она у мужчины пенсионного возраста. «Не ешьте гамбургер, вам вредно!» — делает замечание тучной даме. Нам кажется, что это очень смешно, а ведь на самом деле подобным образом многие люди ведут себя по отношению к будущим мамам 😠. Давайте разберемся, какие же вопросы больше всего раздражают девушек «в положении» и как правильно на них отв...