
Девочки, у кого подростки мальчики. Какой рост и вес в 14+ лет? У моего рост 170, вес 53 кг. Худой конечно.
У него проблемы с шеей, головные боли, сегодня записали в реабилитационный центр на процедуры. И там проходили 3 врачей и каждая сказала, что очень худой, мышц нет совсем (хотя физ. нагрузки есть, может не так, как хотелось бы). Что грудная клетка впалая, деформируется, что будет расти горб от сутулости и сколиоза.
Мать во мне впала в депрессию, а сын сказал, всё ок.
На фото с левой стороны ему 10 лет, пухляш, и 14 с права, по лицу можно понять что схуднул
#подросток
Папа у нас не будет ходить, он далек от спорта🤣
Сын сейчас ходит в бассейн, по рекомендации невролога.
Он всегда куда нибудь ходил, но хватало на учебный год только, потом менял. Но вечно я уговариваю, заставляю, убеждаю
@glafiramama у моего тоже так было..бассейн, футбол, волейбол и все только по 7-8 месяцев, даже до конца учебного года не дохаживал..а вот щас сам решил и нравится. Подождите. Сейчас просто за питанием последите
@tanya_bu ест просто отвратительно, с детства не ест мясо, рыбу, овощи многие. Прям плачет где то его будущая жена 🫣🤭 в зал он тоже сар решил ходить. Но появились боли в голове, выявили нелады с шеей и вот рекомендовали бассейн
Рост 181, 62 кг.тоже выглядит, как дрыщ.сей час пошел в качалку, пьет протеин, намного лучше стало.но это он сам, не моя идея.а так ходил на борьбу с садика, наш папа настаивал, а сын уже давно хотел бросить...зато, да, со спиной проблем нет
@glafiramama значит не должно у вас быть сильных проблем со спиной
@irina16042010 сколиоз 8 градусов, это после скалолазания улучшилось, но бросил. В мае будем повторять рентген и смотреть градус. На вид Лопатки торчат, особенно правая. Проблемы с шеей.
@glafiramama у нас тоже торчали, кстати, год прошел, все норм.хотя специально ничего не делали
Сыну 15 лет, рост 182 см вес 70 кг
Он занимается спортом и тренажерный зал ходит, мышечная масса есть
У моего такая же трансформация была. В детстве дрищ. Лет в 11-12 стал пухлым, круглые щеки, живот. А сейчас примерно с год как сильно вытянулся и снова похудел. Рост, наверное, 180 уже есть (между мной и мужем). Вес не знаю, какой, но худыш, точнее стройняш.
Мой такого же роста и веса.И он играет в футбол(тобешь активная физическая нагрузка) и ест очень плохо,в основном перекусы,быстрые углеводы,много сахара,нет практически клетчатки...Витамины в дефицитах по-любому.Хочу с зарплаты сдать на них и восполнить базовые,и чуток откорректировать питание.
Мой тоже дрищ - 182 где то рост , если не вырос, вес 57 примерно. Тож сутулый, ничего делать не хочет, ни зарядку, ни носить бандаж хотя бы дома. Я плюнула 😁
@marina_mama3m стельки носит ?
А я своего заставляю куда то ходить на спорт, сейчас в бассейн будет ходить. Гулять совсем не ходит
@glafiramama носил раньше, щас уже нет, я эффекта от них вообще не вижу. Мой гуляет )
@marina_mama3m вот мой тоже раньше носил, в течении года уже не носит, но тут нога росла очень активно. Тоже эффекта не увидела, даже не знаю брать ли. Хочу что б мой гулял 🤣 хотя, если б загуливал, то наверное хотела бы, что б дома сидел 🤣
Девочки, подростки сейчас высокие. Скачок роста идет в 13-14 лет. У большинства есть сколиоз, сутулость, меньше мышечной массы. Надо следить за питанием, белок сейчас очень нужен. На массаж надо ходить, в основном у них мышцы в тонусе и упражнения подключить.
Спасибо. С питанием конечно есть проблемы, но буду бдить и стараться
Мой в 13,5 155 и 40 кг 🤷🏻♀️ и вроде не в кого, говорят, вырастет! Ждём скачка 🥲
@glafiramama но вообще ровесники у моего такие лоси 😅 И мне врач говорит, что здоровее быть худышом в таком возрасте, чем сразу плотным.
@yanezaya моего хрен накормишь пока что, жду, не знаю чего. Мясо не ест, лет с 5, рыбу пол кусочка осилит раз месяц. Овощи только огурцы ест, ну капусту в супе🫣
@yanezaya вот, а наши врачи, говорят сразу, рахит горбатый 🤣
Чисто по фото всё у парня отлично, они же не могут вечно оставаться с детским жирком и припухлостью, пацан в рост идёт, потом вес чуть выровняется, когда рост встанет, хотя по мне итак нормальный вес у него 😄 Красавчик)
Спасибо. Вот наговорили страстей мне. Переживаю за изменения скелета
@glafiramama мышцы возможно и правда стоит нагнать, а по весу, вот правда, гораздо лучше пусть даже излишняя стройность, чем лишний вес... иногда на пухлых детей смотришь, они даже ходят в развалочку, им просто тяжело. Как говорится, были бы кости...
У меня в подростковом возрасте ставили сколиоз, тоже пугали, ничего, сколиоз, конечно, остался, но всё так же самой первой степени, горбов никаких не выросло, сутулюсь, когда забываюсь, но если помнить и держать спину, то всё ок😅
@renaisse не держит он спину.🤣
Вот записались в бассейн. Ходил в зал с тренером.
Младший сын 168, вес 54. Не худой вообще
А вот старший 181 и вес 61 кг, вот он оч худой. Не парюсь, наберут своё
Спасибо . Меня тревожат изменения в строении скелета
@glafiramama мне тоже говорили, что будет расти горб, но вот мне уже 35 лет и горба нет. У меня прям жесткий недовес был.
Лфк, физ нагрузка и норм будет со спиной
И мой такой был как ваш сначала..мне некоторые говорили, что в отца. И будет толстым. Но нет в 13 вытянулся, похудел, само как-то получилось..сейчас 15 лет, пост 185 и вес 75 вроде. Стал ходить в зал с друзьями. Мой протеин таскает 😂
Может и вашему спорт какой предложить? Или просто в зал с отцом?