Мама двоих (5 лет, 5 лет)

Ретинол, ниацинамид, НУФ, тоник: как правильно совмещать уход для лица? Делитесь опытом!

Девочки, доброе утро.что то я запуталась.чкм больше изучаю,тем больше путаница.

Ретинол,ниациамид,НУФ,тоник.что после чего????

У меня была схема 1 раз в нед.утром ретинол,Нуф.вечером НУФ

Далее утром ниацинамид,НУФ

Вечером НУФ.

Один раз в неделю вечером Микробиом

Теперь читаю,что ретинол Только на ночь,еще нужно подключать вит С.

Теперь вопрос.как делаете вы?

ретинол ниацинамид уход за кожей

Девочки, сходила я к косметологу. Она сказала мне, что «после 30 у вас может быть дом, машина, муж, дети, а может и не быть, но крем с ретинолом на ночь быть обязан 😁». Посоветуйте ваши любимые кремы с ретинолом, пожалуйста.

Ретинол при планировании беременности: мой опыт и советы

Делимся опытом использования ретинола перед беременностью. После первого применения - кожа как после BB-крема! Читайте отзывы и советы по бюджетным вариантам от других мам.

Как ухаживать за кожей в 40 лет без уколов?

Можно похвастаюсь своим идеальным лбом в 40 лет без единого укола , только домашний уход ( ретинол и кислоты) , заломы у глаз от ретинола тоже стали меньше , но все равно, никак не найду к нему подход , чтобы на 💯 нравилось. А вот шея выдает реальный возраст , что нынче делают с шеей ? Коллаген проколоть?

Сколько обгонов было у поросят на круговой дорожке?

Кто решит задачку за 4 класс? Поросята бегут по кругу. Три поросёнка Ниф-Ниф, Наф-Наф и Нуф-Нуф соревновались в беге по круговой дорожке. Они стартовали одновременно из одной точки в одном направлении и бежали до тех пор, пока снова не оказались в одной точке (неизвестно, была ли это точка старта или нет). Все три поросёнка бекали с постоянными скоростями, причём Ниф-Ниф бежал быстрее Нуф -Нуфа, но медленнее Наф-Нафа. За время бега Наф-Наф обогнал Нуф-Нуфа ровно 15 раз. Сколько всего было обгонов на этом соревнование?

Посоветуйте витамин С и сыворотку с ретинолом

Какой витамин С и сыворотку с Ретинолом посоветуете для лица ? Косметологи помогайте 🙂