Оземпик или симавик: личный опыт похудения, эффективность и побочки?

@kokoreva.mariia ни за что в жизни не поверю, что дефицит калорий и интенсиновное кардио не дадут результата, если организм здоров - так не бывает)

@mommykaterina, вы совершенно правы «если здоров»

@kokoreva.mariia тогда совершенно нет смысла спрашивать вот так про опыт использования препарата, нужно конкретизировать вашу ситуацию, это играет большую роль, т.к. например, моим такие препараты необходимы просто для поддержания нормальной жизнидеятельности и это абсолютно никакой полезной информации вам не даст, увы.

А аппетит снизился? Волосы возможно начали лезть из-за смены рациона, вы витамины какие то пьете дополнительно? У меня тоже ИР но вес намного выше вашего при росте 157

@kokoreva.mariia, аппетит снизился. Мозг все-равно хочет вкусненького, но желудок уже не поддерживает, поэтому проще сдержаться. Да, возможно, и из-за смены рациона. Хотя я продолжаю есть и овощи, и фрукты, и белок. Ушли углеводы. Витамины не пью, но много кто жалуется на выпадение волос на семавике/квинсенте. Хотя и рацион у всех сменился.

@ekaterinaea, спасибо за ваш опыт ☺️

Ой голова у меня и так иногда кружится) а начальный вес большой? Если сахар не в норме - это уже показания к препарату

@kokoreva.mariia 90кг
10кг ушли за счёт дефицита калорий. Я сейчас больше белка ем и стараюсь пп. Порции стали в разы меньше, насыщение приходит быстрее.
Теперь буду подключать спорт, тело уже само хочет движений, стало легче)

@salianta, спасибо за ваш опыт 🙏

@kokoreva.mariia да, колет раз в неделю. И первые дня два очень сильная тошнота

@kokoreva.mariia да, кстати, волосы вылезают, как девушка ниже пишет. Не критично, но заметно

@nikolllya, спасибо 🙏

@kokoreva.mariia нет, но я и в беременность не набрала. В первую было +1.2, а из рд вышла - 11кг. Но чуть позже набрала 5кг.А со второй примерно так же. Сейчас в том весе как была после похудения. Но все же после рд вес был рта раза меньше))))) сейчас пытаюсь сбросить эти 5-7 кг ещё))))

@bagaeva0304, вы на питании просто сейчас сбрасываете?

@kokoreva.mariia питание и + эти таблетки

@mirolubivaya, спасибо за пожелание 🙏 но скорее всего придется с ним.. страшно конечно, но вес меня очень напрягает, тяжело уже

@kokoreva.mariia, подруге эндокринолог тоже на него намекал. Сначала она эту мысль отодвинула, а потом когда созрела, сама себе и назначила 🥲
Понимаю про метаболизм с возрастом, все мы не молодеем…

@mirolubivaya, вот и я также, но мне не намекала, прямо предложила варианты. Еще рассказана про редуксин, балон и бариатрию