Была ли у вас депрессия в декрете ? Как она проявлялась у вас ? И как изменить эту ситуацию? Подруг не осталось совсем, моё общение только дети муж ну и родственники ( ну и так пару знакомых, иногда списываемся , кажется у меня уже стёрлись какие-то границы моей личности , не знаю как описать это состояние 😢 Может было у кого-нибудь так, поделитесь в комментариях 🤷
PoisonМама четверых детей
На мой взгляд,надо начинать поиски и телодвижения не в сторону подруг/работы,а с поиска самой себя,обретения внутренней опоры.большое заблуждение,что работа-это панацея.
Алиса-АлександраМама сына (4 года), беременна (13 нед.)
Просто нужно попробовать найти себе хобби и новые знакомства появятся
Я вот ничего не вижу хорошего в том, чтобы выходить на работу, если нет надобности ) просто из-за общения, бред какой-то 🙈
Александра Александровна Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я не думаю что это депрессия, это просто накопленная усталость, плюс давит на психику день сурка. Для меня самое тяжёлое в декрете - это невозможность побыть наедине с собой, мне важно иногда быть одной, но пока это невозможно, стараюсь находить маленькие радости в чём-то другом.
Настанет тот момент, когда появится больше свободы, времени для себя, не переживайте. Найдите какую-нибудь отдушину, хобби, переключайтесь с детей на себя, иногда отправляйтесь на прогулку в одиночестве пока муж побудет с детьми.
ЕлизаветаМама двоих (2 года, 5 лет)
Да усталость тоже есть , иногда обидно, что мы не можем свободно куда-то выбраться с мужем из-за этого частые ссоры, мы ссоримся через день два 😢 младшего сына почти надолго посидеть никто не берёт 🤷♀️
💮Евгеньевна🌸Мама троих детей
Да, я раньше любила быть на едине с собой, а сейчас такого нет
Анастасия Мама сына (1 год)
У меня сейчас такие же ощущения к сожалению . Жду , когда отправим сына в садик . Дам себе пол года на эмоциональное восстановление и отдых 😅 Займусь собой спокойно наконец-то . Пока что эти мысли только и тешат , что станет все хоть немного спокойнее и «как раньше» .
Подруг тоже не фонтан у меня , в основном одна , но я уже как-то привыкла к этому наверно .
Потом можно и на работу выйти попробовать будет , наверно 😅
Анастасия Мама сына (1 год)
Ну и еще , мое состояние отразилось на здоровье очень . Частая тревога + стала диким ипохондриком. Пью успокоительное.
ЕлизаветаМама двоих (2 года, 5 лет)
Понимаю
💮Евгеньевна🌸Мама троих детей
Выйти на работу
ЕлизаветаМама двоих (2 года, 5 лет)
Уже 6 год декрета
💮Евгеньевна🌸Мама троих детей
@lizatulasova жесть , я три еле высидела
ЕлизаветаМама двоих (2 года, 5 лет)
@lev1997d эх , я уже просто смирилась 🤯😂
💮Евгеньевна🌸Мама троих детей
В том декрете так было
ЕлизаветаМама двоих (2 года, 5 лет)
@lev1997d ой день сурка это просто жесть ,так давит, ко мне ещё бабушка моя приходит мозг выносит, я потом вообще взрываюсь из-за этого ... Характер ей мой не нравится и прочее , ели сдерживаюсь каждый раз..
💮Евгеньевна🌸Мама троих детей
@lizatulasova капец конечно
Няня КемеровоМама двоих (младенец)
@lizatulasova а зачем приходит...? Есть у меня такой человек, так больше не приходит, зачем мне нервы тратить
Ирина·Мама троих детей
Не знаю, депрессия ли у меня, скорее всего да. Ощущение, что я сама себе не принадлежу. Я принадлежу своим детям и мужу.
И самое грустное, что мой декрет скорее всего пожизненный, потому что старший ребёнок инвалид, и за ней нужен уход.
·Ответить