⚠️ Ожирение- это НЕДОЕДАНИЕ.
Неожиданно? 🧐
Человек с ожирением не потребляет важные макроэлементы, которые дают насыщение, чувство радости.
❓А что же он делает?
👉🏻 Всячески себя ограничивает, исключает завтрак или, например, ужин, исключает из своего рациона кучу продуктов, а то и группы продуктов, старается не перекусывать и есть только низкокалорийную пищу.
❓Чем это закончится в скором времени? ❗️Конечно, срывом!
Употребление ультрапереработанных продуктов питания с обилием добавленного сахара, калорий, Жиров не только негативно сказывается на весе, но и пагубно влияет на здоровье в целом, на все органы и системы, и может в будущем привести к серьезным заболеваниям.
❓Какой выход из ситуации?
👉🏻 начать питаться полноценно и разнообразно, тогда и тяга к перееданию постепенно будет ослабевать.
❓ Согласны с тем, что ожирение - это недоедание?

У нас в гостях свекровь уже 4 дня и я узнала много нового😂 Не могу держать в себе,поделюсь с вами:
👉🏻Ничего заранее покупать нельзя (она все купит сама,пока я буду в роддоме)
👉🏻УЗИ -это вредно
👉🏻Беременным нельзя трогать животных (у нас живет кот)
👉🏻Рассказывать никому ничего нельзя,скрывать до последнего
👉🏻После роддома я могу сразу выходить на работу (я год как не работаю 😂),она лучше воспитает
👉🏻Малышу надо с рождения включать радио в комнате,пусть привыкает
👉🏻С 3 месяцев телевизор
👉🏻С года шоколад...
Девушки, кто сталкивался (не просто мнение), были сегодня у невролога, пожаловалась ей что ребенок потливый, она сначала говорит может быть рахит или особенность организма, потом подошла и говорит да у вас ожирение, вы зачем ребенка перекармливаете?
Мы на гв, пухленькие конечно, но разве может ребенок на груди переедать, тем более до ожирения? И как можно определить ожирение на глаз?
Я то к этому врачу больше ни ногой, но взбесило меня это дико, теперь не уснуть, переживаю о здоровье ребенка.


Девочки!
Вы за кроссовки или против? ❓❓❓
За то, что жэнщина/дэвушка/дэвочка ДОЛЖНА носить туфли❓❓❓
Очень интересно Ваше мнение по этому поводу. Наверняка многие уже видели этот пост в инсте у @casakaterina
Только без срача. Без навязывания. Обсуждения и рассуждения, плиз
В кратце: дама считает, что на линейке девочке нельзя быть в кроссовках, что это либо путь к лесби, либо лень мамы, которая не захотела тратить время, чтобы найти своей дочери удобные туфли.. 😁
Скажите какие продукты исключаете при гв?
Так хочется карамельку и макароны 🙈🙈

Каждый день исключаю все больше продуктов, но сыпи становится только больше. Что делать?