Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Альбина
Альбина
Мама двоих (младенец)

После ЕР без разрывов через сколько можно начать заниматься спортом? Для начала хотя бы чисто ОФП дома 🫠

После ЕР без разрывов через сколько можно начать заниматься спортом? Для начала хотя бы чисто ОФП дома 🫠

3

Комментарии

tanyyka

momМама троих детей

Через 2 месяца начала ходить на йогу, потом на шестой месяц перешла на более интенсивные и силовые тренировки.

Ответить

materdrakona

materdrakonaМама двоих (младенец)

Через 3-4 месяца можно

Ответить

arstark

Арья

🤝 согласна

Ответить

Почему не начать раньше?

Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽

Через сколько после родов вы начали работать?

Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего