Мышечные спазмы ночью: магний поможет уснуть? Опыт форумчан

Всем привет💖 у кого были мышечные спазмы, как будто резко дергается то нога то рука, особенно часто ночью, иногда не могу уснуть из за этого🥲

Поможет ли магний? И можно его на таком сроке подключать, если раньше не пила?

Комментарии

ммм·Мама дочки (1 год)

Я пила магний с 8 недели до 35

Нравится Ответить
ммм·Мама дочки (1 год)

У меня такое было на 8 недели ,начала пить магний через пару дней прошло

Нравится Ответить
Зарема·В ожидании первенца

Просто срок уже большой, и у меня ицн поэтому думаю стоит ли подключать магний, спасибо за обратную связь в любом случае

Нравится Ответить
ммм·Мама дочки (1 год)

@drzarema_, при ицн же наоборот всегда назначают магний ,он сдерживает беременность

Нравится Ответить