Со вчерашнего дня грудь стала мягкая будто нет молока , но выходит при нажатии Я так переживала,…

Со вчерашнего дня грудь стала мягкая будто нет молока , но выходит при нажатии

Я так переживала, плакала

Сейчас читаю пишут что это может быть лактационный криз

Девочки кто сталкивался это нормально? Сколько длится? Переживаю что молока будто нет