Почему ребенок стал поздно засыпать: ночные бдения и страх повторения ЗПРР. Что делать?

Блин моя мелкая уже неделю полторы стала поздно засыпать 1-2-3 ночи, почему так до этого в 7-8-9 засыпала на ночной. Она засыпает к 9 потом просыпается и долго не спит. У меня такой страх , так как старшая так не спала с ночи до утра , ну у нее где то в 7-8 месяцев появилось это, вот она не спала и у нее зпрр я боюсь повторения истории 💔