Залия
misski
Залия·Мама троих детей

25 недель. И да здравствует синдром беспокойных ног🙄

Не могу нормально стоять, ноги ноют. В спокойном состоянии, тоже ноют и ощущение что мёрзнут 🤕

12.02.2025
7

Комментарии

peach701
Елена ·Мама двоих (младенец)

Я вычитала что ферритин влияет на усвоение кальция и магния, вот сдала вчера, у меня он =9, при норме от 35-204, а гемоглобин 114, типа в пределах нормы.... Теперь стану пить препарат железа+ посоветовали ещё белковый напиток для беременных, тогда уж надеюсь что кальций и магний станут усваиваться и ноги скажут спасибо и сон вернётся....

13.02.2025 Нравится Ответить
peach701
Елена ·Мама двоих (младенец)

@831606 спасибо, вот откуда это должна я знать, если врач молчит....ладно тут через посты узнаешь много нового...

13.02.2025 Нравится Ответить
831606
Elena·Мама дочки (1 год)

@peach701, у них протокол, они не направляют на этот анализ ферритин. Загуглите почитайте про него или тут по стене можете .

Ферретин это ваш запас железа в организме

0-10 критически низкий обычно капельницами железа поднимают

10-30 умеренно низкий - пьют табл

30 и более - норм ничего не пьют НО в беременность надо , железо летит вниз начиная со второго триместра , в третьем тоже швах!

Почитайте кто какие табл пьет из множество и не у всех коннект с ними, тошнота запор не редкость ..

Мне прекрасно зашел ферретаб комп, я и по две капс пила . Но это всё лучше с врачом обсудить всё же.

Железо обязательно мониторьте самостоятельно сдавайте платно , это важно , это кислород вашему ребенку.

В идеале для всех этот показатель должен быть равен весу . Вот стремитесь к этому значению

И да Ф может быть ~10 а гемоглобин в крови по анализу - 120; и такой же гемоглобин может быть при Ф -40.

Поизучайте про него. На спроси врача читайте очень много инфы на любой ваш вопрос, прям поиском.

Железо не сдавайте это также как гемоглобин , постоянно меняется значение а течении дня и зависит от пищи съед.накануне

13.02.2025 Нравится Ответить
peach701
Елена ·Мама двоих (младенец)

@831606 спасибо за информацию, очень полезно, обязательно все спрошу у доктора на явке

13.02.2025 Нравится Ответить
dream555
Мечтательница·Мама двоих (младенец)
стикер
13.02.2025 Нравится Ответить
misski
Залия·Мама троих детей

А где его приобрести?

13.02.2025 Нравится Ответить
dream555
Мечтательница·Мама двоих (младенец)

@missladyyy, ВБ,озон

13.02.2025 Нравится Ответить
dream555
Мечтательница·Мама двоих (младенец)

Попробуйте магниевое масло,мне помогает,на ночь растираю

13.02.2025 Нравится Ответить
vip.kuksa
Елена·Мама двоих (младенец)

Как я вас понимаю, я мучаюсь уже 1,5 месяца. Ни чего не помогает, ни магний, ни глицин... Бывает даже до слёз хожу из угла в угол, т.к. даже лежать не могу спокойно

12.02.2025 Нравится Ответить
mamalama2011
Волшебная Палочка ·Мама двоих (младенец)

Боже зачем вы подаете мне идеи для страданий 😂

12.02.2025 Нравится Ответить
831606
Elena·Мама дочки (1 год)

Магний?

12.02.2025 Нравится Ответить
misski
Залия·Мама троих детей

Пью его можно сказать с начала беременности)

13.02.2025 Нравится Ответить
831606
Elena·Мама дочки (1 год)

@missladyyy, хм 🫤

13.02.2025 Нравится Ответить
anasteysham
Анастасия·Мама дочки-младенца

Я еще уснуть не могла, не знала как ноги положить.. спасал массаж ног от мужа, так и засыпала. Но быстро прошло, пару недель и все наладилось

12.02.2025 Нравится Ответить
ekdun
Екатерина·Мама дочки (1 год)

Понимаю вас! Мне не помогал даже магний, который все так сильно хвалят. По ночам ужасные мучения были, пока муж не сделает массаж стоп. И то не всегда помогало

Я уже иногда на стену лезла, в прямом смысле слова...

Отвратительные ощущения 😣

Дело даже доходило до стояния на гвоздях на несколько секунд чтобы снять эти ощущения, иногда помогало, хоть я знала, что нельзя таким заниматься в беременность

Закидывали ноги на стену минут на 15; массаж от мужа, прям сильно проминал стопы; катала шарик с иголками; контрастный душ прям на ноги, сначала прям горячая, тут же очень холодная и так несколько раз

12.02.2025 Нравится Ответить
katerinacosmo
Катерина ·Мама двоих (младенец)

Магний если пьете то увеличите дозу

12.02.2025 Нравится Ответить
_lina_lena_
_lina_lena_·Мама сына (1 год)

Спасалась меновазином , а с 28 недели пропила кальцемин месяц и проблем не знала

12.02.2025 Нравится Ответить