Я вычитала что ферритин влияет на усвоение кальция и магния, вот сдала вчера, у меня он =9, при норме от 35-204, а гемоглобин 114, типа в пределах нормы.... Теперь стану пить препарат железа+ посоветовали ещё белковый напиток для беременных, тогда уж надеюсь что кальций и магний станут усваиваться и ноги скажут спасибо и сон вернётся....
@peach701, у них протокол, они не направляют на этот анализ ферритин. Загуглите почитайте про него или тут по стене можете .
Ферретин это ваш запас железа в организме
0-10 критически низкий обычно капельницами железа поднимают
10-30 умеренно низкий - пьют табл
30 и более - норм ничего не пьют НО в беременность надо , железо летит вниз начиная со второго триместра , в третьем тоже швах!
Почитайте кто какие табл пьет из множество и не у всех коннект с ними, тошнота запор не редкость ..
Мне прекрасно зашел ферретаб комп, я и по две капс пила . Но это всё лучше с врачом обсудить всё же.
Железо обязательно мониторьте самостоятельно сдавайте платно , это важно , это кислород вашему ребенку.
В идеале для всех этот показатель должен быть равен весу . Вот стремитесь к этому значению
И да Ф может быть ~10 а гемоглобин в крови по анализу - 120; и такой же гемоглобин может быть при Ф -40.
Поизучайте про него. На спроси врача читайте очень много инфы на любой ваш вопрос, прям поиском.
Железо не сдавайте это также как гемоглобин , постоянно меняется значение а течении дня и зависит от пищи съед.накануне
Как я вас понимаю, я мучаюсь уже 1,5 месяца. Ни чего не помогает, ни магний, ни глицин... Бывает даже до слёз хожу из угла в угол, т.к. даже лежать не могу спокойно
Понимаю вас! Мне не помогал даже магний, который все так сильно хвалят. По ночам ужасные мучения были, пока муж не сделает массаж стоп. И то не всегда помогало
Я уже иногда на стену лезла, в прямом смысле слова...
Отвратительные ощущения 😣
Дело даже доходило до стояния на гвоздях на несколько секунд чтобы снять эти ощущения, иногда помогало, хоть я знала, что нельзя таким заниматься в беременность
Закидывали ноги на стену минут на 15; массаж от мужа, прям сильно проминал стопы; катала шарик с иголками; контрастный душ прям на ноги, сначала прям горячая, тут же очень холодная и так несколько раз