И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...

Вчера подруга поделилась «Сдала ферритин, уровень низкий»

Смотрим - показатель 7 🥲

Мамы, помните о себе и при плохом самочувствии оцените уровень ферритина (+ срб, общий анализ крови, как минимум), чтобы вовремя выявить дефицит железа и скорректировать его.

Рекомендованный уровень для детей и взрослых - более 40 (по клинрекам)

PS. Я даже после этого углубилась в этот вопрос и создала пособие по дефициту железа у детей - ссылка

Уж очень часто я встречать ...

Вспомним отборных мудaков. Напишите фразы ваших бывших, после которых надо было уходить, но вы продолжили встречаться.

Я начну:

🚩 "Мне кажется, твоя пи3да стала шире, меня это огорчает" - после этого встречались ещё год.

🚩 "У тебя очень красивые ноги, не то что как у Наташи и Кати, у них вон кривые и жирные" (Наташа и Катя присутсвовали при этом и неловко переглядывались) - встречались ещё месяца 3 после.

🚩 "Ты конечно не идеальная жена, но тоже сойдёт" - до сих пор в браке😅

*идею увидел...

Девочки, у меня низкий ферритин 5,35 был в августе, я три месяца пила железо феррум лек из аптеки, потом с айхерб железо и витамины группы В, сегодня сдала ферритин и он 6,49, то есть за все месяцы он стоит на месте, я в шоке, кто чем его поднимал? Или тут только капельницы помогут?

Гемоглобин 130, Ферритин 9 🙈

Завтра начинаю прием тотемы (железо в капсулах).

Жалобы: слабость, усталость, волосы поредели в два (и даже больше) раза, после тренировки слабость до звона в ушах (отменила их вовсе до лучших времен), судороги в ногах по ночам.

Капельницы не назначили, врач сказала, что это при гемоглобине ниже 105 и Ферритине ниже 5. Сказала, что капельницы с железом не физиологично.

Цель по Ферритину - 80, но нам хотя бы к весу прийти (это от 50). Даже интересно, заживу ли по...