Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

Как поднять настроение перед КС? 3 способа для мам

Девочки, привет!

Через 2 недели плановое кс. Переживаю (хотя я второй раз). Много страхов, что буду без ресурса.

Поделитесь, пожалуйста, тем что вам поднимает настроение в декрете.

Есть 3 категории:

1. Могу сделать прям сейчас без подручных средств.

Например: обнять всех детей

2. Надо подготовиться за день/неделю

Например: поход с подругой в кафе

3. Страшно, но возможно и очень хочется

Например: поехать на море

2

Комментарии

v_yuliya_s

Юлия

Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)

Понимаю вас, у меня страх, что снова после родовая депрессия будет. Сейчас понимаю, что в первый год после родов от мужа помощи было минимум, мне не хватало своего личного времени и пространства. Сейчас уже мужа готовлю, что ему придется помогать, вставать ночами иногда, иногда с нами ходить в больницу, сидеть с детьми, пока я буду ходить по своим делам, уже запланировала по месяцам вылазки на шоппинг, походы к косметологу, в спа, прочие штуки. У меня есть мнение, что вне дома, занимаясь собой и своим внешним видом, мне будет легче и может без депрессии обойдется. А вообще мелкие, временные радости для себя мне не помогали совершенно, просто давали на время чувство спокойствия, которое проходило так же быстро, как и появлялось.

t1moshina

Дарья

Мама сына (1 год)

Выпить чашку кофе, побыть в тишине, уложить ребенка спать и посмотреть фильм/сериал

Устроить себе фотосессию

Начать учиться на новую профессию/учить новый язык

Алкоголизм или норма?

Как вы считаете, 3 банки пива 2-3 раза в неделю, это алкоголизм? То есть 6-9 банок в неделю. Я считаю, что да, а вы?

Устроит ли вас оплата 25 тыс. за помощницу по дому?

Девочки, если у вас помощница по дому, которая убирает и готовит на 1 прием еды например, но может выехать с вами и ребенком на 1-2 часа в салон или на тренировки. 3 раза в неделю, квартира 120 квадратов. То оплата в 25 тыс вас бы устроила?

Девочки если бы вот пили 2 дня подряд алкоголь например ( водку) это просто к слову написала , и беременность 16 недель,…

Девочки если бы вот пили 2 дня подряд алкоголь например ( водку) это просто к слову написала , и беременность 16 недель, какие последствия могут быть? Пили ли вы во время беременности. Не для себя спрашиваю..