Беременность: сколько набрали кг и как быстро похудели после родов?
Девочки, кто сколько набрал во время беременности и как быстро вернулись в добеременный вес? Никогда не была полной, в подростковом возрасте даже был дефицит веса, но последние лет 5-7 нормальный вес. Набрала уже 13 кг. Вижу, что в размерах увеличился не только живот, но и все остальные части тела. Очень переживаю, что такая прибавка как-то отразится на малыше и что не смогу быстро вернуться в привычную форму после родов🥲 Поделитесь, как у вас было?
Комментарии
Было так при первой беременности вес 54 набрала 10-11 , с роддома вышла вес был 54. Сейчас 36 недель набрала 11 кг надеюсь будет как и в первый раз 🙂но над качеством кожи нужно будет работать
20 кг с двойней, но я не знаю где были эти 20 кг, 😂 по себе не заметно как то. Вышла с роддома -16 кг и через месяц свой вес.
Но мне кажется история с весом у всех разная, все очень индивидуально.
Я вообще мало ела, плохо спала и двигалась как вертолет 1 мес после родов да и по сей день.
Я тренила всю б, правильно питалась, но все равно прибавила 12кг, которые в итоге рассосались вместе с родами. Помните, что это вес ребенка, околоплодных вод, отёки. После родов тело еще в стрессе, кожа не в тонусе, жидкость еще не вся ушла, но в течение полугода даже без особых усилий все придет в норму.
@albinarub6782, живот был мягкий какое-то время, небольшие белые растяжки вокруг пупка. Меня больше пугали складки кожи на спине 🫣 за полгода точно тело восстановилось, прям ужаса особого не было.
Набирала 19, после роддома лишних осталось 7 кг, вот с марта по январь ни килограмма не потеряла , не прибавила. В январе закончила гв, тут же начал восстанавливаться цикл ( еще не восстановился). С 31.01 на контроле калорий, вода , легкие физ нагрузки, за неделю минус 2.3( завтра второе взвешивание). Но больше чем уверена, что гормональный фон восстановится и все вернется в свое русло. Всю жизнь была не больше 52, на учет встала 55, после роддома 62.
+22 кг, 11 в роддоме остались еще -20 за 3-4 месяца, конечно все стрессом было пропитано, но потом поднабрала уже и пришла в форму не дистрофика
Рожать шла 80-82 кг скинула то 49 где то так, но это прям мало, держу в районе 55-57
До 34 недели был спорт практически каждый день, а вот после стала набирать по 3-4 кг за неделю и отеки были
В первую беременность набрала 12 кг , в роддоме ушло всего 5 из них ребенок 3 весил ) за 4 мес вернулась в добеременный вес . Во вторую тоже набрала 12 , в родах ушло 4кг из которых 2900 ребенок , полтора года возвращала добеременный вес питанием и тренировками .
Сейчас набрала 14 кг , думаю что уходить будут долго после родов
В первую берем набрала 18 кг,в роддоме оставила 9,и в первый месяц ушли остатки.
Во вторую берем набрала 22 кг🐷 в роддоме ушло всего 5,остатки скидывала около полу года
У меня как у вас, был сначала дефицит, потом нормальный вес - где-то 59-62 кг. После родов недели через 3 уже весила 68, сейчас держится 64-66 😃 набрала в беременность 16-17 кг ✨
В беременность набрала 11кг, родила и вернулась в исходный вес 45кг.
Соблюдали какую-нибудь диету или же занимались спортом?
С первой дочкой набрала 9кг, после родов утром взвесилась - 10 кг... Очень обрадовалась, дочь 3900.
Со второй дочкой набрала 10кг, но в 3рд не было весов или я их не видела, не могу сказать. Домой пришли взвесилась, как была до беременности. Дочь 4.050... А потом от беготни и прогулок вес ушёл как в подрастковом возрасте... Мы со старшей дочерью одного роста и весим одинаково.
Так что не переживайте, после родов кг 10 точно уйдёт, ребёнок, плацента, вес матки увеличился, кровоток и тд
Сейчас наслаждайтесь и высыпайтесь ❤️
Первая беременность 8кг, через неделю как живот ушел вес стал как до беременности. Во вторую 6кг набрала, вес до был немного с лишком, так же через неделю была уже в привычном для себя весе.
У меня тоже уже на 30 неделях +13 кг, но я на себе их не вижу, да и врач сказала что все ок
В первую беременность так же набирала, с роддома вышла уже почти в своем обычном добеременном весе
Мне врач вообще ничего не говорит по поводу веса, на диету не пытались сажать 😅 но вижу, что полнеют ноги, причем сильно
Я набрала 20 килограмм 🤡 на малышке не отразилось, а моё тело мне спасибо не сказало)) я не скажу что много ела, наоборот очень мало, но вес откуда-то взялся.. и ребенок хорошо набирал … после родов осталось 8 кг)) спустя 5-6 недель ушло 2-3 кг, ем в меру, очень редко наедаюсь, спортом не занималась ещё.. сам ушел
А на малышке такая прибавка врятли отразится, вы главное ешьте хорошо, в меру и полезно, посещайте врача, делайте узи и всё будет вери гуд, организм сам знает сколько набирать и с этим никак не побороться, я пыталась..
В первую беременность набрала 18 кг. Была сильно большая. После родов ушло кг 6 (3930 из них - дочь). Вернулась в свой вес за месяц - полтора. Просто так охренела от своего отражения в зеркале, что это послужило хорошим стимулом. Пила очень много жидкости, чаи, компоты, морсы. Ела постоянно бананы, творожную массу, печенье, это было самое любимое. Домашнюю еду ела максимум раз в день, а то удавалось и на печеньках протянуть.
В эту беременность тоже наберу не меньше, уже морально готовлюсь к похудению 😂