Пост знакомства ☺️

Меня зовут Юлия Озерова и я Специалист По Питанию.
В наше время, данное словосочетание многим более знакомо, как Нутрициолог.

Родилась и выросла я в Челябинской области.
Переехала в Екатеринбург и жила там 6 лет.
Работала в компании «Life News» (интернет-портал новостей), более известное, как редакция газет «Известия» и «Жизнь».
Филиал был упразднён и я вернулась в Челябинск.

Продолжила развивать свою трудовую деятельность в строительной компании «Зодчел».🧱
Моя работа мне очень нравилась, но параллельно с ней начался МОЙ ПУТЬ в теме питания, казавшийся тогда ещё простым увлечением.

Изначально меня заинтересовал опыт прохождения курса определённой «чистки» организма у доктора, который немало известен в России.
Спустя некоторое время мне захотелось испытать себя в соблюдении православного «Великого Поста».
Во всём своём, небольшом на тот момент, опыте я видела целью познать своё тело, свой дух, свой характер и себя в целом.
Также в моей практике познания я проходила различные марафоны и искала ответы на свои же вопросы.
Позже, незаметно для себя я осознала, что стала гораздо дисциплинированней не только в плане еды и приёма пищи, но и в других аспектах своей жизни.

В 2019 году, в свой отпуск, находясь на берегу Средиземного моря, я встречаю и знакомлюсь со своим будущим мужем.
После долгих раздумий и многочисленных поездок к друг другу, разрываясь между Челябинском и Оренбургом, я согласилась переехать в его город.
Далее свадьба, рождение ребёнка и приятные семейные хлопоты.

Всё это время, тему Питания и Развития я не оставляла и по-прежнему практиковала и интересовалась всем, что с этим связано.

Одним примечательным днём супруг, наблюдая мои интересы и стремления в этом вопросе, дарит мне курс «Нутрициологии»💞.
Я была несказанно рада такому подарку, так как хотела более подробно разобраться в питании, процессах своего организма, как для себя, так и для своих близких.
По итогу я начала учиться и закончила с успехом (без ложной скромности) «Академию Нутрициологии «NSA», г. Казань.

Сказать, что в моём обучении всё было легко и безоблачно, нельзя.
В тот жизненный отрезок времени среднему ребенку был 1 год, а старшему 5.
Муж зачастую был на работе допоздна, плюс различные командировки.

Мне приходилось, далеко не единожды, грызть гранит «Нутрициологии», пока все спят – бесчисленные лекции, многочисленные тестирования, срезы знаний, экзамены и т.д.
А по утрам круговорот семейных и «весёлых» забот с маленькими детьми, да ещё и в замкнутом пространстве, так как в тот момент началась небезызвестная эпидемия «COVID-19» - ни детских садов, ни школ, ни кино, ни каких-либо других развлечений…

Изучаемые темы и лекции с каждым этапом были всё сложнее и сложнее.
Длилось всё это почти полгода и порой небезосновательно казалось, что я ни за что не справлюсь.
Но собрав волю в кулак, я успешно сдаю экзамен и получаю долгожданный диплом в 2021 году.
В скором времени мы покупаем квартиру, переезжаем и жизнь начинает играть иными красками.
Но мне хотелось обновлений не только в окружающей обстановке, но и более качественных конструктивных изменений в моей, уже так полюбившейся мне, теме.

Проработкой более глубоких аспектов и различных нюансов в питании я продолжала уже с подругой.
Больше года мы обменивались с ней фотографиями приготовленных блюд, на постоянной основе делились ежедневными достижениями физической активности и конечно же не только поддерживали друг друга морально, но и искренне радовались за любой малейший успех на нашем пути.

По сегодняшний день я соблюдаю необходимый баланс в меню нашей семьи и с радостью отмечаю, что мои родные не только поддерживают меня, но и искренне солидарны со мной.

Баланс в питании семьи - это не просто слова, это стало основой моей новой философии.
Продолжая постоянно обучаться и впитывая всё больше новой информации у профильных специалистов, не забывая опираться на собственный опыт и наблюдения, я постепенно прихожу к концепции Осознанного Питания.

Продолжение в следующем посте 💖