Девчонки доброго всем утра 🥐☕️
Хотела поделиться с вами своей маленькой, но очень большой радостью ☺️ на фото мои результаты похудения за месяц 🙈💪 минус 11 кг 😍
Это правильное питание, чистая вода, 4 раза в неделю занятия в бассейне 🏊♀️
Никаких калорий я не считаю, кушаю правильно интуитивно)
Комментарии
Блин я вот вроде тоже худею, но весы предательски сломались и не возможно оценить результат(((
@anshah ссылка
ссылка
Топпинг Сгущённое Молоко Кокос дой-пак x 2 (400 гр.) FitParad
ссылка
Класс
Я тут и на дефиците и занимаюсь и вес стоит уже месяц
@rostovskaya_, до этого я два месяца ела ,потом остановилась ,набрала три кг,и все стоит столбом
У меня нет лишнего веса ,просто есть тот ,который меня не устаивает 😂
@frolova-lova знаете я делаю себе разгрузку в начале каждого месяца, ряженка и яблоки весь день, чай, а на следующий день дальше пп)
Это очень круто ! Поздравляю ! Дальше больше !
Да это офигеть какая ещё бОльшая мотивация идти вперёд 💪😍 спасибо большое 🥰
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
Как правильно перевозить новорожденного из роддома домой: опыт и советы по автокреслу или на руках?
Вопрос. Как правильно везти новорожденного из роддома домой? На руках или в автокресле (может случится так что поеду издалека)? Поделитесь своим опытом. Спасибо!
Перевязка труб: опыт и последствия
Девочки, есть те, кто перевязывал (или перерезал, я не знаю как правильно) трубы, чтобы больше не беременеть? Как-то это отразилось на здоровье, восстановление, не жалели ли?
Прошу не обращать внимания на выражение, я не знаю как правильно сказать 💓
Девочки, новорождённых как правильно укладывать спать? Я переживаю, чтобы не срыгнула во сне.После кормления столбиков ношу, но все же. Уже вторую ночь из-за этого не сплю. Завтра пойду к медсёстрам узнать как правильно
Дамы, ну это полный провал😅
Я с 4 раза только посчитала🤣
Тест на риск Альцгеймера📌
Если вы можете это решить быстро с 1 раза правильно — риск минимален))
Сколько раз бассейн у вас в неделю?