Здравствуйте! После КС заниматься полным восстановлением организма можно через 4-6 недель, как только сросся рубец😊 В выходные возможны индивидуальные занятия😊

@ok.sana.b все верно😊

@starfox_mom спасибо за объяснения. Подскажите, если у меня шов поперечный после КС 16 лет назад, и сверху шва стало нависание кожи, возле шва как онемение, то с этим к вам? Можно это индивидуальными упражнениями убрать?

@ok.sana.b да, это можно сделать🤗 но нужно понимать какого рода там нависание, если это только кожа, то она подтягивается долго и нужно набраться терпения. Если это как животик, просто нависает, то это проходит быстрее в разы 🤗 Можно и в группу и персонально с этим.
Отличие групповых занятий от персональных в том, что в группе я не трогаю вас руками, не направляю, тк это просто невозможно сделать🤗

Понедельник-среда 9.30
Вторник-пятница 12.00
Время ориентировочное, возможно еще подвинуть немного🤗

@starfox_mom напишите стоимость занятий. И сколько по времени идут занятия?

@ok.sana.b стоимость занятий: групповые занятия 4800/8 занятий в месяц. Персональные занятия 2000/час😊