Ранние подъемы в 10 месяцев: как вы выстраиваете режим дня?

Question

Доброе утро, у кого у малышей (10 мес) ранние подъемы какой у вас режим дня ?)

Наталья · Answer

У нас с 9 мес как штык в 7, в 8-м, но и ложимся в 20:30-21:00 в ночь

O.Vita · Answer

Встаем в 8.30(+-20 минут) 1 вб 3 часа- сон 1-1.20- 2 вб 3.30- сон 1-1.20- 3 вб 4 часа отбой 21.30-22 выходит 
Вб колеблется на 15 минут 
Когда меньше гуляли больше спали днем рано просыпался

Ксения · Answer

Моя всегда была ранняя пташка, просыпалась с 5 до 6 утра

Ксения · Answer

У меня вставали и в 5 утра

Арина🍃 · Answer

В 7 это рано?)

Арина🍃 · Answer

@shumihina_a в 7 подъем (иногда+- 20-30 мин ), 3 часа гуляем, первый сон спит 1-1,5 , гуляем 3,5 часа, второй зависит от первого по времени,1,5-2 часа , в 21:00 стараемся уже лежать в кровати ,к 21:30 спит уже
Заметила ,что если на позже всё сдвигается, и позже ложимся,от этого ночной сон не увеличивается, встаёт все равно в одно и тоже время

Арина🍃 · Answer

@shumihina_a мой обычно до 5:30-6:00 спал, так что сейчас у нас роскошь 😁

Александра Шумихина · Answer

@arina_na, спасибо за ответ 😊

Ранние подъемы в 10 месяцев: как вы выстраиваете режим дня?

Комментарии