Всё просто на самом деле 🤷♀️ Пересмотрите свои увлечения. Теперь Ваши хобби - готовка, танцы под "колёса у автобуса крутятся", рисование на мольберте и подвижные игры. В дневной сон, кстати, можете отдохнуть у плиты или в туалете. Чтобы не быть овощем с утра, надо просто вставать на час раньше. К 8.00 как раз раскачаетесь. Можете не благодарить, советы от чистого сердца 🤣🤣🤣
Я думаю, что таким вопросом задаются чаще мамы первого ребенка. Но этого не понять на чужом примере. И только родив второго начинаешь успевать в 10 раз больше и радоваться сну хотя бы одного с 22 до 8 😆
Тот же вопрос 🤔 Удивительно, но с двумя я успевала и шить, и др рукоделием заниматься, а сейчас ну никак просто. Дневной сон - готовка, уборка. Вечером только спать хочу уже. А встает моя в 6, спит ночью плохо, а под утро часов с 4 и вовсе вся вертится, просыпается 100 раз
Всё просто на самом деле 🤷♀️ Пересмотрите свои увлечения. Теперь Ваши хобби - готовка, танцы под "колёса у автобуса крутятся", рисование на мольберте и подвижные игры. В дневной сон, кстати, можете отдохнуть у плиты или в туалете. Чтобы не быть овощем с утра, надо просто вставать на час раньше. К 8.00 как раз раскачаетесь. Можете не благодарить, советы от чистого сердца 🤣🤣🤣
@zhennyashka в детстве я всегда просыпалась рано. У меня три старшие сестры, вся семья спала долго (по моим меркам), поэтому помню, как мучительно было ждать, пока все проснутся. 😅
Муж научил спать до 8-9-10 утра, и теперь мне сложно.
Если бы дочерь просыпалась всегда в одно и то же время! Но оно всегда разное, может в 5:40 вскочить, может в 7:20. И никак не выровнять((
@annawang меня до сего момента вполне устраивало укладывать по требованию. Но сейчас что-то пошло не так, у меня тоже заканчиваются силы. Хочется уже чуть более стабильно укладываться, но нет ..
@rebecca7489, у нас режим был до года) но с года все поехало по одному месту( а вообще я видимо избалованная ребенком🤣она до 8 месяцев спала с 19.30 до 7.30-8😌 вот было время то