sofi_st
Софи
Чем кормить ребенка на завтрак, которому нельзя молочку и сладкое (сахар в любом виде)? Меню обедов и ужинов я продумала, но завтраки у нас были все исключительно из того, чего теперь категорически нельзя..
11.02.2025
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
home_yulia_
@sofi_st, ну мой тоже не ел ничего. Когда у ребенка нет выбора, рано или поздно он будет есть то, что дают. Но тут ключевое одно-так питаться должны все. А не так, что ты ешь всякую дребедень, а ребенку подсовываешь то, что полезно ребенку. Это образ жизни.
11.02.2025 Нравится Ответить
Комментарии
smirnova29.07
У вас с яйцами много вариантов можно придумать) своего кормлю кашами на воде + добавляю альтернативное молоко, фрукты; бутерброды с мясом и чай
11.02.2025 Нравится Ответить
sofi_st
Вариантов много, ест ребёнок мало из того, что я могу придумать (
11.02.2025 Нравится Ответить
smirnova29.07
@sofi_st в чате аллергиков советовали, но я сама не смотрела его ещё
Вдруг пригодится
@nmedvedeva88888 @vendettaelena
Здравствуйте! от всей души могу порекомендовать следующее приложение ссылка
есть платная, есть бесплатная версия. внутри можно ставить фильтры по заболеваниям или аллергенам. есть конструктор меню, приложение может сформировать список покупок✨
Вдруг пригодится
@nmedvedeva88888 @vendettaelena
Здравствуйте! от всей души могу порекомендовать следующее приложение ссылка
есть платная, есть бесплатная версия. внутри можно ставить фильтры по заболеваниям или аллергенам. есть конструктор меню, приложение может сформировать список покупок✨
11.02.2025 Нравится Ответить
sofi_st
Спасибо за советы! Кое что взяла для рациона, хотя большинство из перечисленного дочь не ест вообще, даже не притронется, но это пока 😄 я серьёзно настроена💪
11.02.2025 Нравится Ответить
sofi_st
@anya2019 дрожжевые грибы в кишечнике, в посеве гинекологического мазка тоже херня какая-то высеялась. У неё нет аллергии или непереносимости, в целом питание это временная мера, но мне хотелось бы в корне изменить пищевые привычки всей семьи
11.02.2025 Нравится Ответить
anya2019
@sofi_st, ого(
Удачи вам, все получится ) главное начать 😉
Мы тоже полностью решили изменить питание всей семьи)
И так полно гадости вокруг нас
Удачи вам, все получится ) главное начать 😉
Мы тоже полностью решили изменить питание всей семьи)
И так полно гадости вокруг нас
11.02.2025 Нравится Ответить
zhalin
Можно делать вафли из кабачка или картошки и украшать- красной рыбкой / тунцом , огурчиком , помидоркой .
11.02.2025 Нравится Ответить
zhalin
@zhalin, а еще можно делать лепешки - тортилья , какой нибудь кетчуп или красный соус , ветчина или карбонат , добавить листья салата , сыр хохланд ( для бургеров готовый) можно туда огурчика еще - соленого или свежего , или помидор . В принципе в начинку можно дофига что придумать .
11.02.2025 Нравится Ответить
darya36
Как вариант,в лепешку/лаваш что-то заворачивать(мясо/яйца/овощи/зелень) и поджаривать
11.02.2025 Нравится Ответить
izzziiiiizzziiipi
А что вы ели обычно? Молочку даже безлактозную нельзя?
Оладушки блинчики на кокосовом молоке, вкусно, сладенько. Внутрь можно начинку из банана размятого, сладко будет. В больших супермаркетах есть кокосовые йогурты в продаже, с хлопьями вкусно. Каша рисовая или гречневая с растительным молоком. Тосты с кабачковой икрой или хумусом? Запечь куриную грудку при 160 гр. в фольге пару часов, охладить, тонко резать и на хлеб с помидором или огурцом.
Оладушки блинчики на кокосовом молоке, вкусно, сладенько. Внутрь можно начинку из банана размятого, сладко будет. В больших супермаркетах есть кокосовые йогурты в продаже, с хлопьями вкусно. Каша рисовая или гречневая с растительным молоком. Тосты с кабачковой икрой или хумусом? Запечь куриную грудку при 160 гр. в фольге пару часов, охладить, тонко резать и на хлеб с помидором или огурцом.
11.02.2025 Нравится Ответить
sofi_st
@nastenka9040 набрала мини версий всех вкусов. Но она утром сожрала уже трубочку со сгущёнкой 😫
12.02.2025 Нравится Ответить
nastenka9040
@sofi_st, ну что сказать, прячь запоещкнку. По другому никак, если надо менять питание(((
12.02.2025 Нравится Ответить
marina_anikeeva1
Я бы попробовала вафли печь с разными начинками. Есть рецепты без молока и сливочного масла. Сладкое нельзя в смысле сахар? Если попробовать натуральный сахзам, типа эритирит.
11.02.2025 Нравится Ответить
home_yulia_
У нас всегда завтрак не сладкий. Гречка/пшено с маслом на кокосовом, можно туда стевию каплю, на первое время, если есть зависимость от сладкого, овощи, зелень и яйца.
Десерт - кокосовое молоко, семена чиа, любые ягоды, семечки.
Омлет с кокосовым молоком, с луком, кабачками-это сладость омлету дает, мои с удовольствием едят, а так можно любые овощи добавить.
Бутеры с маслом гхи и печенью трески, икрой, рыбой сс.
Драники картофельные или пополам с кабачком+яйца перепелиные варёные +овощи и зелень.
Плюс авокадо везде пихаю
Десерт - кокосовое молоко, семена чиа, любые ягоды, семечки.
Омлет с кокосовым молоком, с луком, кабачками-это сладость омлету дает, мои с удовольствием едят, а так можно любые овощи добавить.
Бутеры с маслом гхи и печенью трески, икрой, рыбой сс.
Драники картофельные или пополам с кабачком+яйца перепелиные варёные +овощи и зелень.
Плюс авокадо везде пихаю
11.02.2025 Нравится Ответить
home_yulia_
@sofi_st, ну мой тоже не ел ничего. Когда у ребенка нет выбора, рано или поздно он будет есть то, что дают. Но тут ключевое одно-так питаться должны все. А не так, что ты ешь всякую дребедень, а ребенку подсовываешь то, что полезно ребенку. Это образ жизни.
11.02.2025 Нравится Ответить
sofi_st
@home_yulia_ да это как раз самое сложное. Обговорили с мужем, приносит сырок глазированный из магазина🤦🏼♀️ там, говорит, творог. А творог полезный, понятно?!
11.02.2025 Нравится Ответить
home_yulia_
@sofi_st, и такое у нас было, про родителей вообще молчу, было невероятно сложно. Несколько раз пиздюлей все получали, выкидывала прям при всех что покупали (запрещёнку), скандалы были лютые порой. Нооо, оно того стоило.
Вообще это сложная тема. Для всех. Всю жизнь есть одно, а потом резко перевернуть весь рацион с ног на голову. Нужно время всем. И дисциплина. И сила воли. И терпение.
Вообще это сложная тема. Для всех. Всю жизнь есть одно, а потом резко перевернуть весь рацион с ног на голову. Нужно время всем. И дисциплина. И сила воли. И терпение.
11.02.2025 Нравится Ответить
anya2019
У старшей аллергия на молочку.
Яйца в разных вариациях, блинчики, вафли на не молоке, вареники с картошкой иногда просит, батон с красной рыбой.
Яйца в разных вариациях, блинчики, вафли на не молоке, вареники с картошкой иногда просит, батон с красной рыбой.
11.02.2025 Нравится Ответить
anya2019
@natalia_sp, ой , блин… кошмар.
И так тяжело, каждый раз выдумать что-то(
Мне много кто говорит, как ты так вот это же пипец как тяжело. Но я за почти 6 лет уже привыкла и составы читать и придумывать разнообразную еду и выпечку 😀
И так тяжело, каждый раз выдумать что-то(
Мне много кто говорит, как ты так вот это же пипец как тяжело. Но я за почти 6 лет уже привыкла и составы читать и придумывать разнообразную еду и выпечку 😀
11.02.2025 Нравится Ответить
natalia_sp
@anya2019 даааа, цепляюсь за любые рецепты. И готовка, конечно, очень времени занимает много из-за этого. Но что делать, детям без этого никак. Это наша жизнь((( и ко всему приспасабливаешься
11.02.2025 Нравится Ответить
nastenka9040
А если всякие овощные вафли, из картофеля, кабачков, сыр (если нельзя попробовать можно безлактозный), каши на альтернативном молоке с сиропами без сахара или фруктами
11.02.2025 Нравится Ответить
lime23
Каши на растительном молоке с ягодами/сухофруктами.
Яичница и тп
Кабачковые/банановые и тп оладьи
У меня младший например авокадо любит. Может овсяноблин с авокадо, рыбой/мясом
Яичница и тп
Кабачковые/банановые и тп оладьи
У меня младший например авокадо любит. Может овсяноблин с авокадо, рыбой/мясом
11.02.2025 Нравится Ответить
sofi_st
Не ест нам растительном ни в какую( яичница да, но не каждый день. Ни авокадо, ни рыбу, ни овсяноблин не ест😭
11.02.2025 Нравится Ответить
lime23
@sofi_st, может есть какие-то каналы и форумы с меню для тех у кого абкм.
11.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Десерт - кокосовое молоко, семена чиа, любые ягоды, семечки.
Омлет с кокосовым молоком, с луком, кабачками-это сладость омлету дает, мои с удовольствием едят, а так можно любые овощи добавить.
Бутеры с маслом гхи и печенью трески, икрой, рыбой сс.
Драники картофельные или пополам с кабачком+яйца перепелиные варёные +овощи и зелень.
Плюс авокадо везде пихаю