Сравнение крадет радость…⠀
⠀
Вчера мы с мужем и сыном ездили кататься загород на ватрушках. Была отличная погода, и мы довольные совершали свои спуски с горы. Мне уже было достаточно где-то на 4-м разе, а ребенок хотел и просил еще. И вот, договорившись еще на несколько раз, мы поехали кататься снова.⠀
⠀
После спуска Марк был очень довольный и веселый, потом подкрепившись вкусным пончиком и чаем, мы шли к машине, когда он увидел мальчика, который катается на детском снегоходе. И он очень захотел тоже покататься.⠀
⠀
Папа ему объяснил, что да, это интересно и здорово, и в следующий раз, можно будет попробовать и такой вариант.⠀
⠀
Но Марк продолжил нудить и хотеть снегоход. Он ушел в минус по настроению и продолжал бубнить, когда мы ехали домой.⠀
⠀
Этот пример отлично показывает, что когда человек уходит в минусовое состояние, он ощущает нехватку чего-то. Забывается радость, которая была до и благодарность.⠀
⠀
Марк тут же забыл, как классно ему было спускаться с горы, как он говорил спасибо, что мы поехали кататься.⠀
⠀
Такие минусы крадут у нас способность радоваться жизни. ⠀
Они не дают нам получить удовольствие от того, что у нас уже есть. ⠀
Они убивают положительные впечатления и сводят на нет наши достижения.⠀
⠀
Оказавшись в минусе, Марк тут же забыл о том, что было до, он не чувствовал уже той радости, о которой говорил ранее, потому что с головой ушел в минус.⠀
⠀
Конечно, пример с 9-ти летним ребенком, которому еще учиться и учиться «работать» со своими эмоциями, может кому-то покажется не самым удачным. ⠀
⠀
Однако, задумайтесь, как часто вы реагируете на события примерно так же?⠀
⠀
Я задала себе вопрос и быстро пришла к выводу, что со мной случается такое тоже, и достаточно чаще чем мне бы хотелось.

#эмоции #эмоциональныйинтеллект #эмоциональный_интеллект #эмоциональноевыгорание #ребенок #дети #работасэмоциями #психологдлямам #хорошеенастроение #настроениесупер #психологияличности #психологияжизни