Подскажите пожалуйста,это хороший магний ?если нет,то какой посоветуете 🙏🏼что бы убрать раздражительность и прибавил энергии ,или может вообще другие витамины пропить😀
Комментарии
Муж такие купил,ему посоветовали.А дочери даю в ампулах,разницу очень хорошо видно
@skaterina98, дочке в ампулах помогают,мне магнелис В6
Конкретно в это магне b6 мало магния, чтобы вам покрыть дневную норму - нужно принять 6-8 шт.
Из-за того, что магний сразу целиком весь не усвоиться, эти 6-8 шт вам надо разбивать на утро-день-вечер...ну такое...
Вот хороший морской магний. 1капсула и порядок. ссылка
@skaterina98 да , на постоянке. И у меня и у мужа, у него ноги перестало дергать во сне..а то вечно бежали куда-то 😂
@tanya_bu, а у вас какие улучшения? От чего принимаете ? У меня ноги не крутит))
@skaterina98 магний в принципе нужен всем. И взрослым, и детям. Я принимаю перед сном, чтоб спокойно спать.
Мне сказали,что нужны именно таблетки,не БАД.
@skaterina98, сейчас спрошу,если не спит,то напишу
Магнерот — топ! 🔥