Чувствительность зубов после брекетов и родов: что делать?

Эээх девушки, берегите свои зубы🙌 всегда считала, что у меня неплохие зубы то в целом-вовремя всегда лечила если надо, ходила на чистки, крепкие зубы на вид. Но видимо два раза ношения брекетов, роды, гв, не прошли даром, и у меня сейчас страшная чувствительность зубов🥹 была сегодня у другого стоматолога, удивился что такие хорошие зубы имеют такую чувствительность😞 причем проявилась эта проблема так резко и неожиданно для меня, удар оттуда откуда не ждала 😬 решение проблемы кардинальное-удалять нервы, либо реагирующие зубы под коронку, а их у меня пока 4, 4 здоровых, но чувствительных зуба🤯 хз что делать, по хорошему надо устранить причину, по которой десна отходит вниз. Может посоветуете толкового пародонтолога и ортодонта, кто не будет стараться содрать бабки, а скажет по делу. У меня рецессия десен, преддесневые карманы, все это скорее всего из-за неправильного прикуса. Я понимаю что если сейчас не начать решать проблему, то с годами будет хуже 😓