Депрессия и апатия: что делать, нет сил? Поможет ли Омега?
Последние месяцы такая апатия и депрессия, нет сил…не знаю уже и делать…нет желания ни на что . Даже утром вставать не хочется. Первый раз такое . Купила себе омегу , думаю вот поможет или нет 🤷🏻♀️
Летом так было. Сходила к врачу, сдала на витамин D, ферритин, общий анализ. Оказалось, что все на минимуме. Назначили дозировку D (его нужно принимать вместе с омегой), витамины группы В и железо. На второй месяц жизнь начала возвращаться)