Так как у дочки подтвердилась аллергия на БКМ, я нахожусь в постоянном поиске интересных рецептов. Вот один из них от которого я и дети в вострге.

1 банан
1 маленькая морковь (на терке)
овсянка или другие хлопья (на глаз)
1 столовую ложку (сироп топинамбура/паста)
я добавила миндальную пасту (без сахара)

Все в блендер, распределить тонким слоем на противне и запекать минут 15-20

Ну очень вкусно, а главное без молока и яиц!