@svet66, одну, но двойную дозу, так назначил гематолог. Правда капали в стационаре, легла на полдня. Перенесла очень хорошо. Перед НГ прокапали, 2 февраля родила с гемоглобином 125, минимальный был 92. Никакой гранат и т.д. Не поднимут такой гемоглобин. Я ела очень много 😅

@svet66, она сказала еще в родах кровопотеря есть, потом сейчас еще Клексан Колю, есть кровянистые.. плюс на ГВ тоже падает. Поэтому сказала обязательно заранее поднять.

@yanamom1, да я сама ем а сколько говядины уже съела я наверное за 27 лет столько не съела всего мяса , сколько в эту берем.. и яблоки у меня на перекус на день на работе по 2-3 грени смит уходит , гранатовый сок я в стекле покупаю сам гранат из за косточек не люблю бесит , грейпфруты вообще готова тоннами принять , ну я поняла что это все напрасно … буду что то решать иначе я чувствую что чем больше срок тем мне хуже просто как женщина вата мне иногда и говорить лень 🥹

Поддерживаю, цена оправдана. За неделю на 11 едениц поднялся гемоглобин.

@a_s_klimova, плюсую многократно, тоже с ним железо себе поднимала

Зеленые яблоки и печень еще)

Чечевица 300 гр в день , шпинат , хумус , тофу ,

@svet66 больничный и приводить себя в порядок

@svet66, у нас в компании девушки уходят на больничный в 7 недель с сохранением средней за и до родов.
Я не представляю как бы ходила, в метро несколько раз чуть не падала.
Вы очень сильная, но берегите здоровье и малыша

@mira._., я с ребенком переодически когда болеет открываю больничный но это так не выгодно ужас 😩, осталось 3 недели всего поработать я верю в свои силы но в пн пойду к врачам и если они увидят серьезное что то то конечно я не буду сопротивляться я уже устала спать в общественном транспорте по утрам 😂🤧