Регресс сна у ребенка: что делать, если малыш плохо спит и не засыпает на груди?

Это регресс сна? Ребенка не могу уложить нормально спать, это ужас, оаньше засыпал на груди, сейчас никак, гуляет уже по 4 часа, орет, просто еле еле укачиваю, сейчас вместо положенных 4, еле на 2 сна уложила людей продолжительностью 2 ч