Раздвигаются бёдра при беременности: сузятся ли после родов? + комплекс тренировок после КС

У меня расширились и не вернулись. Правда и плечи расширились тоже.

У меня были бедра 90 до беременности а стали 92 😅 Меня больше размер ноги пугает был 39 - 40 стал 41 - 42 😅

оба раза вернулся обратно 🤔 не знала, что может не вернуться...

Скажем так, вес вернулся в до беременный после 6 месяцев ребёнка, а таз обратно не вернулся, был 42 стал 44 на грани и размер ноги тоже больше стал😅.
Вес вернулся без спорта сам, ну обычная активность с ребёнком и генетика. Моя мама вернулась в свой вес после первой беременности, а после второй уже нет. Но вторую я не пробовала😂

С первой беременностью сузился, со второй не до конца. Все зависит от генетики вашей.

Не таз не сузился) была 42 размера
Стала 44. На грани)

Объем бедер стал больше на 3-4см чем до беременности
Меньше не стал что-то 🥹
Хотя вес согнала и даже больше чем надо

Наверное, тут все индивидуально, но у вас еще так мало времени прошло. У меня после двух родов все также, как 7 лет назад, влезаю во все старые джинсы.

Все спорт-нагрузки только после узи и одобрения врача) у меня не сузились обратно(

У меня именно таз не ушел обратно) и размер ноги не вернулся) наверное все индивидуально

Да) через 3 мес влезла в до беременные штаны, набрала за Бер +18 кг