Мелатонин пила, но почему-то действия особого не заметила. Вроде сон стал как бы длиннее. Зато когда начала принимать лотосоник, стала хорошо высыпаться и вставать с ясной головой.

Он должен сразу помогать
Но надо соблюдать условия его приёма
Это не снотворное
За пару часов до сна надо выпивать, если ложитесь в 23, то в 21 надо выпить

С первого

Мужу помог только в паре с ночным персеном

Он сразу помогает, но не «лечит»

С первого