d_sergeevna
Дарья
ГСД: Чаты vs КР 2024 - что есть, а что нельзя? Помогите советом!
Я уже с ума схожу из-за этого ГСД… Все кому не лень посоветовали мне всем известный чат гсдшниц. Но там такие «эксперты» 🥴 Я читала, прислушивалась к их советам, правилам, а вчера резко в голове щелкнуло: «Откуда они берут все правила?». Они не прописаны в КР.
Полезла в ютуб (до этого думала там чушь полная), нашла лекцию врача, которая вносила поправки в те самые КР за 2024 год. И врач эта говорила, что можно есть, что нельзя. Сегодня буду еще копать ее лекции. И теперь у меня голова кругом… МОИ доктора не говорят ничего. Недоэксперты (уж извините если что) говорят ешь вода пей вода. И что супы нельзя, а сахарозаменители некоторые можно. А врач эндокринолог, кмн, которая редактировала КР, говорит лопайте суп и кидайте ложку меда в творог, если совсем невмоготу 😕 И вот как быть? С питанием беда просто потому что я не знаю что есть… Те блюда из чата ГСД ну даже врагу не пожелаешь. Питаться тем, что ела раньше, там запрещенки много (даже ц/з хлеб не весь можно). А начну экспериментировать, вдруг сахара высокие будут и малыш набирать резко начнет. Вообще не хочу ставить эксперименты на его жизни.
Девочки с гсд, как справлялись вы?
Полезла в ютуб (до этого думала там чушь полная), нашла лекцию врача, которая вносила поправки в те самые КР за 2024 год. И врач эта говорила, что можно есть, что нельзя. Сегодня буду еще копать ее лекции. И теперь у меня голова кругом… МОИ доктора не говорят ничего. Недоэксперты (уж извините если что) говорят ешь вода пей вода. И что супы нельзя, а сахарозаменители некоторые можно. А врач эндокринолог, кмн, которая редактировала КР, говорит лопайте суп и кидайте ложку меда в творог, если совсем невмоготу 😕 И вот как быть? С питанием беда просто потому что я не знаю что есть… Те блюда из чата ГСД ну даже врагу не пожелаешь. Питаться тем, что ела раньше, там запрещенки много (даже ц/з хлеб не весь можно). А начну экспериментировать, вдруг сахара высокие будут и малыш набирать резко начнет. Вообще не хочу ставить эксперименты на его жизни.
Девочки с гсд, как справлялись вы?
10.02.2025
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
ekaterina_g22
Диета легкая на на самом деле опираются девочки на клин.реки, если я правильно поняла о чем вы говорите) и супы можно, просто без картошки и моркови, но найти вкусные альтернативные рецепты и продукты легко)
10.02.2025 Нравится Ответить
ekaterina_g22
Я за то, чтоб держаться питание)
в первую держала строго с 28 недели по 41, а в эту с самого начала срока и по сей день - ни разу не сорвалась на (что-то), да и нагрузку от скачков сахара берет поджелудочная ребенка) мне это ни к чему)
в первую держала строго с 28 недели по 41, а в эту с самого начала срока и по сей день - ни разу не сорвалась на (что-то), да и нагрузку от скачков сахара берет поджелудочная ребенка) мне это ни к чему)
10.02.2025 Нравится Ответить
Комментарии
796
Я исключала быстрые углеводы и вредные продукты.
Из сладкого ела цитрусовые фрукты, летом черешню по чуть-чуть
В начале самом измеряла сахара после приема пищи и если вылетов не было, то ела эти продукты
До маразма не доходило с диетой, но всякую дрянь и много углеводов быстрых не ела
Много овощей ела, рыбу, индюшку, курицу, говядину
Из сладкого ела цитрусовые фрукты, летом черешню по чуть-чуть
В начале самом измеряла сахара после приема пищи и если вылетов не было, то ела эти продукты
До маразма не доходило с диетой, но всякую дрянь и много углеводов быстрых не ела
Много овощей ела, рыбу, индюшку, курицу, говядину
10.02.2025 Нравится Ответить
kordik1993
Я вела дневник первое время, измеряла Сахар как следует до и после еды, смотрела на что вылет и исключала этот продукт из своего рациона. Потом уже не измеряла и кушала то, на что не было реакции)
Ни в какие чаты не вступала и никого не слушала.
К слову, я могла себе позволить даже бутер с маслом и красной рыбкой и вылета сахара не было. Много травы жевала, в прямом смысле, огромная чаша зелени и зеленых овощей всегда стояла у меня на столе)
Ни в какие чаты не вступала и никого не слушала.
К слову, я могла себе позволить даже бутер с маслом и красной рыбкой и вылета сахара не было. Много травы жевала, в прямом смысле, огромная чаша зелени и зеленых овощей всегда стояла у меня на столе)
10.02.2025 Нравится Ответить
kordik1993
Могла себе позволить шоколадку съесть или бургер, и от того, что у вас сахар вылетит выше нормы несколько раз в месяц ничего страшного не произойдет. До маразма доводить не надо себя))
10.02.2025 Нравится Ответить
d_sergeevna
@kordik1993, самое главное меня интересует: при таком питании малыш родился здоровым?
10.02.2025 Нравится Ответить
kordik1993
@d_sergeevna, да, деабетической фетопатии не было у ребёнка, тк за сахарами я все равно следила и не борщила, а гсд был поставлен у меня еще при постановке на учет, в недель 8. Она может быть у малыша если на протяжении всей беременности будет держаться постоянно повышенный уровень сахара в крови.
10.02.2025 Нравится Ответить
yana191183
Я с 17 Нед с гсд. Хорошо сразу нашла здесь чат, он просто спас, так хорошо и чисто я не питалась никогда! Держала сахара диетой и вес стоял как бонус , вернее даже похудела получается, была 58 до беременности и пошла рожать 58, вышла из роддома 50кг, хорошая кожа и самочувствие! А эндокринологов нет хороших в городе, все советуют стол для диабетик, а его даже диабетикам нельзя! Там кашу на молоке советуют🤯 Картошку и рис😱 Какой мед🙈 У вас гсд, но каждый решает сам, я лежала в палате и у 4 гсд и они ели роддомовскую кашу , а у одной даже пирожные были в холодильнике, так что все взрослые и решают сами🤷🏼♀️
Р.s. дочь развивалась нормально, рождена в срок ер 3200/54, 9/10 апгар даже в выписке стоит. Но конечно долго искала "свои" продукты и сначала в магазин как в диблиотеку ходила, читала составы, колола ращ по 10 палец что б поймать вылеты, но оно того стоило по-моему мнению.
Р.s. дочь развивалась нормально, рождена в срок ер 3200/54, 9/10 апгар даже в выписке стоит. Но конечно долго искала "свои" продукты и сначала в магазин как в диблиотеку ходила, читала составы, колола ращ по 10 палец что б поймать вылеты, но оно того стоило по-моему мнению.
10.02.2025 Нравится Ответить
krisss64
Ой я тоже побывала в этом чате
Уж извините, но там до маразма доходит
Правила, которые тупо придуманные
Я питание себе своими силами составляла
Моя эндокринолог корректировки только сделала
Ребенок у меня мелкий судя по всем узи
Все прекрасно
И в еде не страдаю
Правда хочется уже чего нибудь очень запрещенного😁
Но я привыкла, скоро рожать, держусь
Уж извините, но там до маразма доходит
Правила, которые тупо придуманные
Я питание себе своими силами составляла
Моя эндокринолог корректировки только сделала
Ребенок у меня мелкий судя по всем узи
Все прекрасно
И в еде не страдаю
Правда хочется уже чего нибудь очень запрещенного😁
Но я привыкла, скоро рожать, держусь
10.02.2025 Нравится Ответить
ekaterina_g22
Диета легкая на на самом деле опираются девочки на клин.реки, если я правильно поняла о чем вы говорите) и супы можно, просто без картошки и моркови, но найти вкусные альтернативные рецепты и продукты легко)
10.02.2025 Нравится Ответить
ekaterina_g22
@d_sergeevna, ассоциация эндокринологов стали «какие-то девочки из чата» весело😅
Который раз убеждаюсь, кому легче кушать и не нести ответственность - как об стенку не будут слышать истину доказанную врачами) потому что один из них говорит что-то иное по диете! А на всех эндокринологов других в клин реках они чихать хотели🥲
И вам того же🤍🙏🏼
Который раз убеждаюсь, кому легче кушать и не нести ответственность - как об стенку не будут слышать истину доказанную врачами) потому что один из них говорит что-то иное по диете! А на всех эндокринологов других в клин реках они чихать хотели🥲
И вам того же🤍🙏🏼
10.02.2025 Нравится Ответить
d_sergeevna
@ekaterina_g22, ну я лично не нашла ни у кого диплома, хотя бы о среднем медицинском образовании. Я не знаю их имени и фамилий. Если они действительно практикующие врачи в этой сфере, то я искренне приношу свои извинения. Но пока доказательств я не увидела. Для меня они просто девочки))
А по поводу других мнений, я и ищу любую информацию по этой теме, чтобы у меня было СВОЕ мнение, так как никто кроме меня не несет ответственность за жизнь моего ребенка и конечно же свою. Может я не права, но я считаю такое решение правильным.
А по поводу других мнений, я и ищу любую информацию по этой теме, чтобы у меня было СВОЕ мнение, так как никто кроме меня не несет ответственность за жизнь моего ребенка и конечно же свою. Может я не права, но я считаю такое решение правильным.
10.02.2025 Нравится Ответить
vinnik_ta
@d_sergeevna, если вы мучаетесь с вопросом, кому верить…
Чат - это опыт девушек, столкнувшихся с этим диагнозом, на своем примере подобравших питание и рецепты (не могут в мед сообществе ставить опыты на беременных, так бы думаю набирали группы и исследовали влияние тех или иных продуктов на сахар и плод)
клин. рекомендации - это метод.объединение, свод правил, которые выведены путем общих закономерностей.
Пример не медицинский. Производители китайских машин утверждают, что они топ. Пользователи этих машин замечают нюансы в эксплуатации, создают сообщества и делятся там своими трудностями и т.д
При выборе авто вы можете поверить производителю, а можете трезво оценить обстановку исходя из того, чем делятся другие владельцы этих авто. Но решение вы принимаете сами.
Чат - это опыт девушек, столкнувшихся с этим диагнозом, на своем примере подобравших питание и рецепты (не могут в мед сообществе ставить опыты на беременных, так бы думаю набирали группы и исследовали влияние тех или иных продуктов на сахар и плод)
клин. рекомендации - это метод.объединение, свод правил, которые выведены путем общих закономерностей.
Пример не медицинский. Производители китайских машин утверждают, что они топ. Пользователи этих машин замечают нюансы в эксплуатации, создают сообщества и делятся там своими трудностями и т.д
При выборе авто вы можете поверить производителю, а можете трезво оценить обстановку исходя из того, чем делятся другие владельцы этих авто. Но решение вы принимаете сами.
10.02.2025 Нравится Ответить
iulianaandriano
Я вообще не знаю ставят мне гсд, не ставят 😐 у меня был высокой сахар один раз (но я думаю что по моей вине), и на этом все. Мне прописали стол номер 9, я посидела 2 дня и поняла что это пи&ц. Вернусь к прежней жизни , но без такого сильного увлечения сахара как раньше . Через пару недель мне делают скрининг и узист сказала , что сейчас будет крупный малыш как раз из-за гсд. Но нет. 31 неделя 1500кг🤷♀️ вот вроде бы ставят его, а вроде бы и нет. Ем сейчас как обычно, ничего не меняю, но и в весе стала меньше прибавка
10.02.2025 Нравится Ответить
iulianaandriano
@d_sergeevna, нет. Я вообще никогда в жизни его не сдавала. И в эту беременность впервые о нем услышала . Но тк живу в Опе мира, у нас его не делают
10.02.2025 Нравится Ответить
elena.ivano-va
Ой , я была как то в одном чате .
Это пипец. там девочка спросила можно ли печенье и состав ,что очень хочется.
Ей написали чуть ли что она не убийца и т.д ,по моему в этом чате одни сектанты.
Это пипец. там девочка спросила можно ли печенье и состав ,что очень хочется.
Ей написали чуть ли что она не убийца и т.д ,по моему в этом чате одни сектанты.
10.02.2025 Нравится Ответить
d_sergeevna
@albinakap, я как зашла, почитала, вышла оттуда. Никогда не понимала почему женщины такие злые на других женщин🥺
10.02.2025 Нравится Ответить
albinakap
@d_sergeevna, да в ту беременность я там сидела и смотрела какие рецепты и продукты можно,в эту беременность уже все знаю и дозы инсулина выше в этот раз,поэтому проще второй раз уже
10.02.2025 Нравится Ответить
ksyune4ka
Мне тоже поставили гсд. По началу голова кругом пошла. Что да как есть. Для себя поняла так, кушать в пределах допустимых продуктов. Исключить запрещённые продукты. Врач сказала , что если хочется запрещённого, то можно в небольших количествах иногда, в первой половине дня. Ну и активности больше. В этот чат тоже заходила. Все пишут по разному. Кто-то сосиски с яичницей утра наяривает. А у кого-то на сухую гречку вылет. Поэтому, читаю. Но на такие советы особо не опираюсь
10.02.2025 Нравится Ответить
ksyune4ka
считаю, что надо диету соблюдать, но и до грайностей доходить не надо.
10.02.2025 Нравится Ответить
iomi0
Наблюдала за блогером, у неё была беременность с гсд, она поставила либру и тихонько прощупывала что можно и что нельзя. Опытным путем выяснила на что сахар не скачет.
Но вот стоимость либры насколько я знаю очень и очень немаленькая( а постоянно колоть пальцы так себе удовольствие.
Из того что я запомнила - она пила кофе сл сливками (молоко поднимало сахар, а сливки за счёт жирности нет), творог с манго (нечасто). Нашла какие то джемы на сахзаме, но только определённые вкусы.
Но вот стоимость либры насколько я знаю очень и очень немаленькая( а постоянно колоть пальцы так себе удовольствие.
Из того что я запомнила - она пила кофе сл сливками (молоко поднимало сахар, а сливки за счёт жирности нет), творог с манго (нечасто). Нашла какие то джемы на сахзаме, но только определённые вкусы.
10.02.2025 Нравится Ответить
ekaterina_g22
Да, она как раз на основе того «чата» сидела по рекомендациям :)
10.02.2025 Нравится Ответить
kolibrisvetik_designer
А о каком «всеми известном чате по гсд» идет речь? Вам врач должен был дать памятку; вот в соответствии с ней и пытаться питаться и замерять сахар, так найдете «свой» объем допустимых для Вас углеводов и других ингредиентов питания
10.02.2025 Нравится Ответить
ksushka.s
У меня уже 2й раз ГСД, в этот раз я ем и супы и борщи, эндокринолог сказала можно, главное порцию не переборщить и если нет вылета через час, то ешьте. Но я на инсулине почти с начала беременности. Про ложку мёда это, конечно, слишком 😃 вместо сладкого ем фрукты, яблоки, апельсины, мандарины, киви. Я тоже не со всем согласна в чате ГСД, считаю, что надо выбрать своего врача и к нему прислушиваться. В целом привыкаешь к диете, просто время нужно. Я в первую беременность тоже сначала страдала.
10.02.2025 Нравится Ответить
ksushka.s
@d_sergeevna на 2м скрининге в норме был вес. Я всего 3,5 кг пока набрала(это плюс для меня). Это же правильное питание, малышу от диеты хуже не будет, а вот от сахара и кетонов может быть плохо, лучше потерпеть
10.02.2025 Нравится Ответить
albinakap
Аналогично.первая беременность жесткая диета,инсулин,итог очень маловесный плод,2600 в 40 недель роды мальчик,вторая беременность с инсулином,но диета разумная,без загонов и гораздо проще и ребенок нормально набирает и признаков фетопатии нет тьфу тьфу,короче тут тонкая грань как не сойти с ума и разумно держать диету
10.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также