Боли в пояснице после родов: кто сталкивался? Не могу лежать на животе, прошло 3 года! Что делать?

Девочки привет! Подскажите может у кого есть похожая проблема, и как лечили?

После родов не могу лежать на животе, хотя раньше могла всю ночь спать так! Сейчас пару секунд и очень сильные боли в пояснице

После родов прошло достаточно времени, в марте дочке будет 3 годика

Снимки еще не делала, решила узнать, может кто сталкивался

Заранее спасибо 🙏🏼

1

Комментарии

Юля·Многодетная мама (5 детей)

У вас изменился наклон таза. Это не дает лежать на животе. Один из самых частых запросов от женщин , именно как у вас

Нравится Ответить
Вера·Мама сына-младенца

@jylli_, а занятия вы продаете или где их искать?

Нравится Ответить
Юля·Многодетная мама (5 детей)

@verochka77, да, у меня созданы курсы по восстановлению здоровья

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@jylli_, большое спасибо за обратную связь!! А где можно посмотреть информацию по курсам? Мне очень надо)

Нравится Ответить