Вчера я влезла, и не просто влезла, а застегнула все свои добеременные джинсы и брюки.
А сегодня пришел ровно месяц с начала диеты и пришло время первого замера.
И сказать, что я ахренела, это не сказать ничего 😹
За четыре недели суммарно со всех частей тела ушло 25 (!!!) сантиметров объема 🙀
А именно
⚖️ Вес было 75,1 кг - стало 69,3 (-5,8 кг)
💪ОР было 31 см - стало 30 см (-1 см)
🩻ОГ было 93 см - стало 89 см (-4 см)
⌛️ ОТ было 81 см - стало 76 см (-5 см)
🛟 ОЖП было 99 см - стало 93 см (-6 см)
🍑 ОБ было 107 см - стало 101 см (-6 см)
🦵 ОЛ было 62 см - стало 59 см (-3 см)
Вот это конечно нифига себе, учитывая два срыва на пиццу в ночи и пару замен ужина на пиво 😹
Хорошо, что сделала фото «до», закончу пятого мая и сравню было/стало в визуале.
Рост, кстати 175, так что я изначально не сказать что б прям огромная была, но веселый мясотряс при смехе был 😺