Ребенок начал просыпаться в 4 утра
Почему?уже неделю так (
Комментарии
Скорее всего ребенку нужно увеличить время бодрствования днём. Постоянные ночные "гуляния" говорят о том, что ребенок недогулял днём. (Иногда наоборот, что перегулял и нервная система перегружена)
Моя в 3-4 просыпается, но потому что голодная, кормлю кашкой и потом до 9 спит 😶
Неделю.. у меня уже месяца полтора так, то в 3, то в 4 утра и бодрствует потом по 1,5 часа. Тоде не понимаю в чем проблема, засыпает всегда в 21-22ч
@a.ivankovski, я вообще не понимаю в этом ничего. Но веду дневник сна, чтобы понимать сколько прошло времени,когда спать укладывать снова, потому что памяти уже совсем нет 🙈
В основном спит она у меня по 4 раза в день по 30 минут, бывает что 37-40 может поспать. Все остальное бодрствует
@julia-k., есть много информации в интернете ☺️ Спималыш например, в инсте или телеграмме много бесплатных статей выкладывают на тему сна. Посмотрите примерные нормы и режим для вашего возраста. Безусловно всё индивидуально, но есть некоторые признаки по которым можно сказать что режим не подходит. Мне кажется у вас продолжительность дневного сна маленькая, нужен хотя бы один длинный сон (полтора часа). Продлевать никак не удается ? Ну и общее вб видимо зашкаливает…
Обращайтесь, научу строить режим по индивидуальным нормам и малыш будет спать. У вас проблема в режиме
Переходит на летний режим😝🤦🏻♀️