Дефицит железа, вит Д3 и низкий гемоглобин: какие витамины помогут?
Девчат, нужна помощь 🫂 у меня дефицит железа, ферритина,вит д3,гемоглобин вообще упал,какие есть эффективные витамины для поднятия? Есть ли разница какой фирмы брать? Нужно,чтоб не очень дорого,если эт возможно 🥲
@___prostomama, да йод всегда нужен при беременности , мне вообще ничего в женской не прописывают , даже один витамин пить не говорят , я в шоке с них.
А витамин Д мне подруга купила , даже не знаю где она взяла
@solnce.luna, да. Но я пила 5 мес где то. С 8 до 88 ферритин подняла. Я пила два раза хемаплекс( мне показалось он слабый для меня). Пила один раз витаферол. И потом только витаферр.