Тревога перед Днем Рождения: у кого так же?

Даш а сколько тебе ? )

Мне все равно, вот искренне😁

Мне тоже все равно, точнее скорее радость, что поздравлять будут)))

Мне 37 будет вот 20 февраля, вообще ни капли переживаний)

Мне плохо и тревожно, потому что это не радостный день, этот день приближает меня ближе к смерти!

Обожаю днюху, немного тремор что бы гостям все понра, а так норм 👌🙏

Думала я одна такая🥺

Наступает бессоница жуткая и тревожно как то на душе именно в ночь становится всегда из года в год так

У меня так. И у папы моего так же было. Это имеет свое объяснение, но не логичное и скорее мистическое

Не, пофиг

Может у вас не особо насыщенная жизнь, что этот день так ярко выглядит?

Ой а я люблю свой др. У меня много родственников и вот они каждый год приезжают поздравлять, не зависимо праздную или нет.вот это Единственное не нравится,что все равно надо приготовить что нибудь на стол, потом это все убрать. А так хочется поваляться и нечего не делать 😃мне вот недавно исполнилось 31 год и мне сейчас намного лучше чем в 20 лет😊

Это нормальная история. Перед др и после примерно неделю может штормить

Оооо, у меня апатия стабильно за неделю до и неделю после др. А если еще и месячные в этот период, то тушите свет. И такое лет с 20. Не знаю, с чем связано. Просто хочется всех убивать и жутко срываюсь на всех. Потом отпускает. Знаю об этом, поэтому две недели стараюсь очень держать себя в руках

У меня также. За неделю примерно до ДР настроение грустной меланхолии какой-то каждый раз, ничего не хочется, не хочется отмечать, чтобы поздравляли. Хочется побыть одной, промолчать эту тревогу, прожить её. Но др наступит и на следующий день отпускает прям сразу- думается как все хорошо и груз какой-то падает с меня)) и становится намного легче морально, настроение повышается. Я прям обожаю следующий день после др 😅

Я где-то читала, что этот день организмом ассоциируется как стресс , родов, появления на свет и всё это как-то запоминается телом или морально и каждый год выдает

За месяц такая же история)на след день отпускает)вот тоже хожу злая напряженная депрессивная(но я уже понимаю что это нормально))

Если роды были тяжелые , то для вас момент рождения мог быть болезненным и физически и эмоционально .

Вот вроде за гранью , но есть и такое .

Это абсолютно нормально,потому что в этот период слабеет энергия человека.Надо спокойно это воспринимать,молится (я не говорю читать именно какие то молитвы).Ещё падение энергии происходит в декабре и в марте,пост не зря в весной,это как раз помочь душе человека.И если энергии совсем мало,человек может и заболеть ,если ещё при этом и мыслит и поступает негативно ,могут случаться различные неприятные ситуации .Еще в школе я до жути не любила третью четверть,особенно перед каникулами,мне прям физически даже становилось плохо,я каждый год с неприязнью ожидала это время.Потом вот ,как у Вас,это началось перед ДР.Возможно выглядит так,что я какая -то не мира сего😁 и пишу бред,но конкретно по себе могу сказать,что когда я это поняла,меня перестало «трясти» перед др.В этом году вообще своё др встретила с душевным подъёмом.В любом случае,я не претендую на истину последней инстанции)))Автор ,желаю Вам ,чтобы эти ощущения остались в прошлом🙏

У меня у сестра тоже раньше всегда грустила перед своим др. Нормально спать ночами не могла с его приближением. А потом, решила разорвать этот порочный круг и за неделю стала принимать успокоительное, взяла натуральное - vitasmart антистресс. И всё прошло хорошо. Была в свой день выспавшаяся и с хорошим настроением)