Что у меня на обед и ужин: гречка с горбушей, пицца, овощи и сливочный соус! Делюсь рационом

Мой рацион

Обед 🤎⬇️

Гречка с горбушей в сливочном соусе 🐠 , салат (огурец, помидор, редис, зелень, сметана) 🥗

Пицца 🍕, тесто делала сама, очень вкусно получилось ⭐️

Ужин 🤎⬇️

Горбуша🐠 (осталась с обеда ), овощи и гречка

На ужин себе собрала слишком большую тарелку 🌚

Итог - наелась одной рыбой 🙌Но съела овощи, рыбу и 50 гр гречки

#моиобеды@nutritionist56

#моиужины@nutritionist56