Лежала в теплой ванной со всякими бомбачками. В баню ходила всю беременность каждые выходные) Уже перед родами был страх что воды отойдут в ванной, а я не пойму, но ничего такого не случилось 😅
Я лежала , в теплой час даже
Не могу без ванны. Все отлично было , если ничего не болит не тянет и хорошо себя чувствуете то почему бы и нет, меня это очень расслабляло в беременность)
@yuliya.zinchenko, в ванной лежу, минут 6.
Либо расслабляет и начинаю засыпать.
Добавляю всякие травы.(лаванда,пихта, могу соль морскую кинуть и бывает шишки молодые с ветвями ели).
Размягчает кожу.
Если выезжаю в Видное.
То приезжаю утром и уезжаю глубокой ночью.
Т.к. там есть специальные хаммам для беременных, и находятся рядом бассейны, то перепада температуры там особо нет и переживать не зачем.
Пока что, второй триместр могу ходить в баню.
В третьем, уже не буду туда ходить.
А так рекомендуют беременным, посещать бассейн.
Т.к. кислорода больше в организм поступает.
Что хорошо для вас, и для малыша.