Рост 170, сейчас я 57 🙄 и мне капец как не комфортно. Всю свою сознательную жизнь мне комфорт в 52. И вот пофиг на то что говорят. А так считаю, идеальный вес у всех свой ❤️
В районе 55-60.
По крайней мере, я с ростом 167 себя чувствовала стройной в весе 52кг, но у меня кружилась голова постоянно, в весе 54-55 самое то было. И стройная и физически комфортно себя чувствовала.
Не знаю, наверно для каждого свой. Например у меня рост 170,когда я была 57 я была кожа да кости , сейчас 60 , тоже худая , но чуть комфортнее мне конечно